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Eunice
台北市
ID 58030
173 位追隨者
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Eunice
10.0 km
|
00:58:20
|
05:50/km
2016 權民路跑
官方成績
日期
2016-11-06
成績
00:58:20
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:50/km
日期:
2016-11-06 07:38
-
地點:
三重水漾公園
-
天氣:
熱
-
平均心率:
171
-
卡路里:
412 Cal
-
總步數:
10131
-
平均步頻:
173
-
平均步幅:
92 cm
-
溫度:
21°C
-
濕度:
83%
台北市
E
unice
David
和
Mori
說推
·
留言
熱晴的太陽 暈啊~
又是一場不滿10K的賽事>_<
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
117~142
65~79%
2:M馬拉松配速區
142~161
79~89%
3:T乳酸耐力區
161~166
89~92%
4:A無氧耐力區
166~176
92~97.5%
5:I最大耗氧區
176~181
97.5~100%
最大心率為181
點此
去設定最大心率
11月累積里程 :
87.53 km
MIZUNO 皇速 累積 :
1915.1 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
大黃蜂
,
Chaur-Chin Chen
和其他
41
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
xi zhi (阿智)
早安,恭喜完賽
2016-11-06 10:39 ·
1
個人推
Alex Alex Alex
恭喜順利完成賽事
2016-11-06 10:42 ·
1
個人推
Ming Yeh
恭喜完賽
2016-11-06 10:47 ·
1
個人推
David
Eunice. 恭喜高速完賽~早安!假日愉快^_^
2016-11-06 10:53 ·
1
個人推
翁振傑
美女 恭喜完賽。
2016-11-06 11:19 ·
1
個人推
重力加速度
恭喜完賽,早知道我也報10k,太陽超大!
2016-11-06 11:54 ·
1
個人推
陳鴻
恭喜完賽
2016-11-06 14:04 ·
1
個人推
蝙蝠俠
Eunice 午安,今天在大太陽的高溫狀況下,恭喜順利完成比賽,超讚的~
2016-11-06 16:47 ·
1
個人推
蕭蕭
恭喜完賽啊
2016-11-06 17:10 ·
1
個人推
翁振傑
美女 早安。
2016-11-07 06:38 ·
1
個人推
ALVIN LIN
這場我也有跑喔^^
2016-11-10 09:01 ·
1
個人推
目標心跳區間: 117~ 153
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'03"
00:06'03"
2
05'57"
00:12'00"
3
06'14"
00:18'14"
4
06'06"
00:24'20"
5
06'34"
00:30'54"
6
06'09"
00:37'03"
7
06'31"
00:43'34"
8
06'22"
00:49'56"
9
06'16"
00:56'12"
9.4
05'58"
00:58'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:39:41
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:37
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:09
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:10
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:21
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:04:49
|
19.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:52
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:36:17
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:24:32
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:08
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:20
|
04:58/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:07
|
06:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:50:57
|
09:26/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:19:19
|
05:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:25
|
06:16/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:30:23
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:57:21
|
06:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:21:35
|
28:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:57:59
|
07:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:12:34
|
27:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 臺灣集集半程國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "真的,主辦人很用心。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:11:06
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07:16/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:08
|
06:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:00
|
05:35/km
Inna Chang
上傳了新日誌
41.6 km
|
01:44:36
|
23.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:04
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:46
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:09:36
|
07:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:10:02
|
05:44/km
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