6.1 km | 00:34:40 | 05:40/km日期: 2025-02-18 14:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 82.2
Pace: 06'39" / 06'44" / 06'45" / 06'43" / 07'43" / 06'51" / 04'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'31" | 800 / 800 |
2 | | 11'37" (+07'06") | 150 / 950 |
3 | | 04'45" (+00'14") | 800 / 1750 |
4 | | 10'11" (+05'40") | 171 / 1922 |
5 | | 04'39" (+00'08") | 800 / 2722 |
6 | | 11'38" (+07'07") | 150 / 2872 |
7 | | 04'34" (+00'03") | 800 / 3672 |
8 | | 11'04" (+06'33") | 158 / 3830 |
9 | | 04'42" (+00'11") | 800 / 4630 |
10 | | 11'42" (+07'11") | 149 / 4780 |
11 | | 04'46" (+00'15") | 800 / 5580 |
12 | | 09'45" (+05'14") | 179 / 5759 |
13 | | 05'04" (+00'33") | 347 / 6107 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
137.63 km

MIZUNO REVOLT 2 累積 :
551.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'39" | 00:06'39" |
2 | 06'44" | 00:13'23" |
3 | 06'45" | 00:20'08" |
4 | 06'43" | 00:26'51" |
5 | 07'43" | 00:34'34" |
6 | 06'51" | 00:41'25" |
6.1 | 04'58" | 00:41'57" |