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Jt Yang
新北市
ID 2663
159 位追隨者
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Jt Yang
全馬
|
04:45:58
|
06:46/km
|
第14馬
第二屆飛龍盃烘爐地馬拉松
官方成績
日期
2016-12-10
成績
04:45:58
總名次
214 / 833
分組名次
15 / 80
平均速度
06:46/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'53")
00:32'53" (+01'29")
01:04'17" (+00'20")
10 km
(01:04'17")
00:31'24"
15 km
(01:36'07")
00:31'50" (+00'26")
01:03'57"
20 km
(02:08'14")
00:32'07" (+00'43")
25 km
(02:42'33")
00:34'19" (+02'55")
01:08'11" (+04'14")
30 km
(03:16'25")
00:33'52" (+02'28")
35 km
(03:50'42")
00:34'17" (+02'53")
01:10'31" (+06'34")
40 km
(04:26'56")
00:36'14" (+04'50")
Finish
(04:45:58)
日期:
2016-12-10 05:33
-
總爬升:
281 m
-
卡路里:
2127 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
68%
新北市
J
t Yang
·
留言
Jt Yang
又碰見張家華兄,分4完賽!扼腕未上凸台!
2016-12-10 18:59 ·
新北市
J
t Yang
·
留言
最後面的爬坡,才是考驗,但還是成了步兵!
賽前宣言:
go!
賽後評分:
G00d!
給 4 星
12月累積里程 :
277.87 km
adidas M18403 累積 :
999.4 km
iPhone 上傳
| 8 years ago
葉晉標
,
黃宏仲
和其他
38
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
老吳
恭喜完賽!! ^^
2016-12-10 10:41 ·
1
個人推
Allen Liu
恭喜完賽~
2016-12-10 11:34 ·
1
個人推
興祥
恭喜完賽:-)
2016-12-10 11:34 ·
1
個人推
李金川
恭喜完賽
2016-12-10 12:00 ·
1
個人推
johnhsu
恭喜楊大哥,再下一馬,快速完賽!
2016-12-10 12:07 ·
1
個人推
習慣就好
恭喜完賽讚哦!
2016-12-10 12:30 ·
1
個人推
Eason
恭喜楊大哥完賽,我摩托車才剛騎到山上你就跑完了,真的厲害!
2016-12-10 17:01 ·
1
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Jt Yang
謝謝各位跑友的鼓勵,再加油!
2016-12-10 18:56 ·
蔡淵智
太強了 又一馬到手 恭喜完賽
2016-12-10 19:06 ·
1
個人推
Liu
晚上好!
恭喜開心玩賽唷、跑的真棒! 辛苦了!! (=^▽^=)
2016-12-10 20:12 ·
1
個人推
恭喜楊大哥又下一馬!
2016-12-10 21:21 ·
1
個人推
Jt Yang
謝謝各位跑友的鼓勵,再加油!
2016-12-11 18:51 ·
鄭彥邦
恭喜你完賽喔!最後面的坡真的是個大考驗,我也在那邊當步兵了,邊跑邊走總算是完成了!!!
2016-12-11 20:56 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'14"
00:06'14"
2
05'59"
00:12'13"
3
05'55"
00:18'08"
4
07'01"
00:25'09"
5
07'44"
00:32'53"
6
05'45"
00:38'38"
7
06'25"
00:45'03"
8
06'30"
00:51'33"
9
06'22"
00:57'55"
10
06'22"
01:04'17"
11
06'27"
01:10'44"
12
06'22"
01:17'06"
13
06'22"
01:23'28"
14
06'11"
01:29'39"
15
06'28"
01:36'07"
16
06'26"
01:42'33"
17
06'28"
01:49'01"
18
06'22"
01:55'23"
19
06'28"
02:01'51"
20
06'23"
02:08'14"
21
06'28"
02:14'42"
22
06'38"
02:21'20"
23
07'43"
02:29'03"
24
06'42"
02:35'45"
25
06'48"
02:42'33"
26
06'43"
02:49'16"
27
06'52"
02:56'08"
28
06'54"
03:03'02"
29
06'42"
03:09'44"
30
06'41"
03:16'25"
31
06'46"
03:23'11"
32
07'15"
03:30'26"
33
06'46"
03:37'12"
34
06'33"
03:43'45"
35
06'57"
03:50'42"
36
07'02"
03:57'44"
37
05'43"
04:03'27"
38
09'25"
04:12'52"
39
07'02"
04:19'54"
40
07'02"
04:26'56"
41
08'18"
04:35'14"
42
11'27"
04:46'41"
42.2
01'11"
04:46'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:39:24
|
09:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.0 km
|
01:25:19
|
12:08/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.5 km
|
01:27:00
|
07:34/km
Annie Teng
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:33:08
|
08:26/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:44:36
|
05:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:45:03
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.5 km
|
02:37:10
|
07:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:52:08
|
08:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:53:18
|
00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:17
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:12
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:01
|
04:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:00:45
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:26:46
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:29:50
|
05:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:26:23
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:13
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:33
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:29
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:26
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.4 km
|
00:38:46
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05:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:45
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:16:53
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:22
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:44:54
|
5.5 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:51:27
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06:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:23:18
|
23:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:48:43
|
06:40/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:53:02
|
06:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:37:30
|
07:56/km
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