林鴻維 2017/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻維新北市
ID 309359

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3.2 km | 00:29:11 | 09:05/km

日期: 2017-02-18 20:04 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 09'24" / 08'55" / 09'07" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'16"

(09'16")

09'19" (+00'24")

994 / 994

2

09'03"

(18'19")

08'55"

1014 / 2008

3

09'07"

(27'26")

09'06" (+00'11")

1000 / 3008

4

01'45"

(29'11")

08'53"

196 / 3205

2月累積里程 : 7.79 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'24"	00:09'24"
2	08'55"	00:18'19"
3	09'07"	00:27'26"
3.2	08'20"	00:29'11"

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