5.5 km | 01:07:51 | 12:15/km日期: 2025-06-08 08:52 - 平均心率: 133 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.9
Pace: 26'21" / 10'57" / 08'55" / 09'07" / 08'20" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'24" (+18'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'57" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" | 533 / 5533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
77.28 km 
Nike 小飛馬 38 -螢光黃 累積 :
4817.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'21" | 00:26'21" |
| 2 | 10'57" | 00:37'18" |
| 3 | 08'55" | 00:46'13" |
| 4 | 09'07" | 00:55'20" |
| 5 | 08'20" | 01:03'40" |
| 5.5 | 07'44" | 01:07'48" |
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