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chichung
高雄
ID 5325
60 位追隨者
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chichung
半馬
|
03:01:07
|
08:35/km
|
第52半馬
POWER IN RUN 臺南春季半馬
官方成績
日期
2019-05-05
成績
03:01:07
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:35/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'05")
00:35'05"
01:16'57"
10 km
(01:16'57")
00:41'52" (+06'47")
15 km
(02:02'32")
00:45'35" (+10'30")
01:32'12" (+15'15")
20 km
(02:49'09")
00:46'37" (+11'32")
Finish
(03:01:07)
日期:
2019-05-05 06:00
-
卡路里:
1404 Cal
-
平均步頻:
49
-
溫度:
23°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(16)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'59"
(06'59")
07'02" (+00'15")
990 / 990
2
07'15"
(14'14")
07'09" (+00'22")
1011 / 2002
3
07'01"
(21'15")
06'59" (+00'12")
1004 / 3006
4
06'46"
(28'01")
06'47"
997 / 4004
5
07'04"
(35'05")
07'04" (+00'17")
999 / 5003
展開計圈分析
6
08'58"
(44'03")
08'49" (+02'02")
1015 / 6019
7
07'38"
(51'41")
07'35" (+00'48")
1005 / 7024
8
07'57"
(59'38")
07'54" (+01'07")
1005 / 8030
9
10'19"
(01:09'57")
10'25" (+03'38")
989 / 9019
10
07'13"
(01:17'10")
07'05" (+00'18")
1018 / 10037
11
11'12"
(01:28'22")
11'15" (+04'28")
994 / 11032
12
08'20"
(01:36'42")
08'14" (+01'27")
1010 / 12042
13
08'08"
(01:44'50")
08'07" (+01'20")
1000 / 13043
14
09'21"
(01:54'11")
09'18" (+02'31")
1004 / 14047
15
08'43"
(02:02'54")
08'38" (+01'51")
1008 / 15055
16
10'27"
(02:13'21")
10'23" (+03'36")
1005 / 16061
17
08'22"
(02:21'43")
08'19" (+01'32")
1005 / 17066
18
09'01"
(02:30'44")
08'58" (+02'11")
1004 / 18070
19
09'58"
(02:40'42")
10'00" (+03'13")
995 / 19066
20
08'56"
(02:49'38")
08'56" (+02'09")
999 / 20066
21
08'47"
(02:58'25")
08'43" (+01'56")
1007 / 21073
22
02'13"
(03:00'38")
08'01" (+01'14")
275 / 21349
1
賽後評分:
1
給 4 星
5月累積里程 :
67.69 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 6 years ago
Jet
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'05"
00:07'05"
2
07'09"
00:14'14"
3
07'01"
00:21'15"
4
06'46"
00:28'01"
5
07'04"
00:35'05"
6
08'52"
00:43'57"
7
07'38"
00:51'35"
8
07'56"
00:59'31"
9
10'19"
01:09'50"
10
07'07"
01:16'57"
11
10'38"
01:27'35"
12
08'54"
01:36'29"
13
08'09"
01:44'38"
14
09'19"
01:53'57"
15
08'35"
02:02'32"
16
10'19"
02:12'51"
17
08'16"
02:21'07"
18
09'08"
02:30'15"
19
09'35"
02:39'50"
20
09'19"
02:49'09"
21
08'49"
02:57'58"
21.3
07'37"
03:00'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
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13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
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5.0 km
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06:28/km
randallkwo
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09:55/km
林淦鈿（淦哥）
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Inna Chang
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randallkwo
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26:22/km
王聖欣
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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Inna Chang
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8.0 km
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00:58:37
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07:19/km
Inna Chang
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0.1 km
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00:02:00
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16:06/km
Inna Chang
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6.0 km
|
00:33:40
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05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:08
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12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:17:21
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05:46/km
林淦鈿（淦哥）
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王聖欣
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5.0 km
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06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:30:57
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06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:45
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05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:37
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:33
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:49
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:22
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:19
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04:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:21
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06:28/km
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半馬 | 03:01:07 | 08:35/km | 第52半馬
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