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    Chang Shih Han 彰化
    ID 434321
    16 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chang Shih Han 
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 02:03:24 | 05:50/km | 第1半馬
    2019 第四屆嘉義馬拉松-國際管樂節
    官方成績
    日期2019-12-29
    成績02:03:24
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:50/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'27")
    00:29'27" (+01'12")00:57'42"
    10 km(00:57'42")
    00:28'15"
    15 km(01:26'26")
    00:28'44" (+00'29")00:59'03" (+01'21")
    20 km(01:56'45")
    00:30'19" (+02'04")
    Finish(02:03:24)

    日期: 2019-12-29 06:41 - 卡路里: 985 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'55"  (06'55")
    06'53" (+01'35")1002 / 1002
    2
    05'49"  (12'44")
    05'49" (+00'31")998 / 2001
    3
    05'59"  (18'43")
    06'00" (+00'42")995 / 2996
    4
    05'20"  (24'03")
    05'18"1004 / 4001
    5
    05'24"  (29'27")
    05'24" (+00'06")998 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'47"  (35'14")
    05'45" (+00'27")1003 / 6003
    7
    05'51"  (41'05")
    05'48" (+00'30")1008 / 7011
    8
    05'38"  (46'43")
    05'38" (+00'20")998 / 8010
    9
    05'42"  (52'25")
    05'37" (+00'19")1012 / 9023
    10
    05'25"  (57'50")
    05'23" (+00'05")1004 / 10027
    11
    05'31"  (01:03'21")
    05'31" (+00'13")999 / 11027
    12
    06'01"  (01:09'22")
    05'59" (+00'41")1004 / 12031
    13
    05'50"  (01:15'12")
    05'50" (+00'32")997 / 13028
    14
    05'42"  (01:20'54")
    05'41" (+00'23")1001 / 14030
    15
    05'43"  (01:26'37")
    05'41" (+00'23")1005 / 15035
    16
    05'44"  (01:32'21")
    05'44" (+00'26")998 / 16034
    17
    05'54"  (01:38'15")
    05'53" (+00'35")1002 / 17036
    18
    06'04"  (01:44'19")
    06'04" (+00'46")999 / 18036
    19
    06'18"  (01:50'37")
    06'13" (+00'55")1011 / 19047
    20
    06'20"  (01:56'57")
    06'21" (+01'03")996 / 20043
    21
    04'06"  (02:01'03")
    06'13" (+00'55")658 / 20702
    賽後評分: 遇到下雨天 ,寄物動線不甚理想 。
    給 2 星
    12月累積里程 : 57.03 km
    Android - Sony I4193 上傳 | 5 years ago
    黃偉峰, ricky tseng 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'55"00:06'55"
    205'49"00:12'44"
    306'04"00:18'48"
    405'15"00:24'03"
    505'24"00:29'27"
    605'47"00:35'14"
    705'51"00:41'05"
    805'38"00:46'43"
    905'37"00:52'20"
    1005'22"00:57'42"
    1105'34"01:03'16"
    1206'01"01:09'17"
    1305'50"01:15'07"
    1405'41"01:20'48"
    1505'38"01:26'26"
    1605'45"01:32'11"
    1705'54"01:38'05"
    1806'04"01:44'09"
    1906'12"01:50'21"
    2006'24"01:56'45"
    20.706'07"02:01'03"

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