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志強.Tseng
高雄
ID 179067
155 位追隨者
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志強.Tseng
半馬
|
01:42:12
|
04:50/km
|
第63半馬
紅瓦厝保生盃
官方成績
日期
2020-01-19
成績
01:42:12
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:50/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'04")
00:23'04"
00:47'05"
10 km
(00:47'05")
00:24'01" (+00'57")
15 km
(01:11'53")
00:24'48" (+01'44")
00:50'08" (+03'03")
20 km
(01:37'13")
00:25'20" (+02'16")
Finish
(01:42:12)
日期:
2020-01-19 06:29
-
卡路里:
1315 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'18"
(04'18")
04'22"
981 / 981
2
04'48"
(09'06")
04'48" (+00'26")
998 / 1980
3
04'37"
(13'43")
04'33" (+00'11")
1014 / 2994
4
04'35"
(18'18")
04'36" (+00'14")
995 / 3990
5
04'42"
(23'00")
04'39" (+00'17")
1007 / 4997
展開計圈分析
6
04'43"
(27'43")
04'40" (+00'18")
1009 / 6006
7
05'03"
(32'46")
04'46" (+00'24")
1055 / 7062
8
04'50"
(37'36")
04'50" (+00'28")
997 / 8059
9
04'59"
(42'35")
05'00" (+00'38")
994 / 9054
10
04'53"
(47'28")
04'41" (+00'19")
1040 / 10094
11
05'05"
(52'33")
05'01" (+00'39")
1013 / 11107
12
04'50"
(57'23")
04'51" (+00'29")
994 / 12102
13
04'59"
(01:02'22")
04'57" (+00'35")
1004 / 13107
14
05'01"
(01:07'23")
04'58" (+00'36")
1008 / 14115
15
05'13"
(01:12'36")
05'03" (+00'41")
1030 / 15146
16
05'13"
(01:17'49")
05'10" (+00'48")
1009 / 16155
17
04'55"
(01:22'44")
04'49" (+00'27")
1020 / 17175
18
05'05"
(01:27'49")
05'06" (+00'44")
995 / 18170
19
05'02"
(01:32'51")
05'01" (+00'39")
1001 / 19172
20
05'11"
(01:38'02")
05'14" (+00'52")
989 / 20161
21
04'10"
(01:42'12")
04'44" (+00'22")
878 / 21039
賽後評分:
路徑讚
給 3 星
1月累積里程 :
148.76 km
Android - HTC HTC_D728x 上傳
| 5 years ago
天福陽
,
小Z
和其他
15
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
邱世聰
週日早安，運動愉快，假期順心如意
2020-01-19 08:37 ·
1
個人推
林全宏
恭喜高速完賽
2020-01-19 14:17 ·
童新三
恭喜完賽！
2020-01-19 14:57 ·
小米
哇😱 好強耶👍
恭喜超強完賽👍🎉🎊
2020-01-20 15:17 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'26"
00:04'26"
2
04'48"
00:09'14"
3
04'33"
00:13'47"
4
04'35"
00:18'22"
5
04'42"
00:23'04"
6
04'39"
00:27'43"
7
04'48"
00:32'31"
8
04'53"
00:37'24"
9
04'57"
00:42'21"
10
04'44"
00:47'05"
11
05'00"
00:52'05"
12
04'55"
00:57'00"
13
04'53"
01:01'53"
14
04'55"
01:06'48"
15
05'05"
01:11'53"
16
05'12"
01:17'05"
17
04'56"
01:22'01"
18
05'04"
01:27'05"
19
04'59"
01:32'04"
20
05'09"
01:37'13"
21
04'50"
01:42'03"
21.0
03'45"
01:42'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
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06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
|
12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:21
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05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
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00:05:48
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:11
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06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:30:57
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06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:45
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05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:19
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04:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:21
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06:28/km
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半馬 | 01:42:12 | 04:50/km | 第63半馬
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