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    夜坐浮雲 高雄
    ID 151629
    44 位追隨者
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    夜坐浮雲 
    全馬 | 06:15:06 | 08:53/km | 第28馬
    紅瓦厝保生盃
    官方成績
    日期2020-01-19
    成績06:15:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:53/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'28")
    00:30'28"01:22'26"
    10 km(01:22'26")
    00:51'58" (+21'30")
    15 km(02:07'06")
    00:44'40" (+14'12")01:58'39" (+36'13")
    20 km(03:21'05")
    01:13'59" (+43'31")
    Finish(06:15:06)

    日期: 2020-01-19 06:29 - 總爬升: 471 m - 卡路里: 1240 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 85%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'46"  (06'46")
    06'19" (+04'06")1069 / 1069
    2
    04'19"  (11'05")
    06'04" (+03'51")710 / 1780
    3
    05'48"  (16'53")
    05'44" (+03'31")1009 / 2789
    4
    05'37"  (22'30")
    05'38" (+03'25")994 / 3784
    5
    07'08"  (29'38")
    06'04" (+03'51")1174 / 4959
    展開計圈分析
    6
    31'59"  (01:01'37")
    03:52'42" (+50'29")137 / 5096
    7
    00'05"  (01:01'42")
    03'58" (+01'45")20 / 5117
    8
    00'02"  (01:01'44")
    02'13"14 / 5132
    9
    00'31"  (01:02'15")
    04'32" (+02'19")113 / 5246
    10
    03'54"  (01:06'09")
    02'20" (+00'07")1670 / 6916
    11
    05'29"  (01:11'38")
    03'41" (+01'28")1483 / 8400
    12
    06'33"  (01:18'11")
    06'46" (+04'33")965 / 9366
    13
    06'39"  (01:24'50")
    06'40" (+04'27")995 / 10361
    14
    15'43"  (01:40'33")
    13'28" (+11'15")1165 / 11527
    15
    05'09"  (01:45'42")
    05'45" (+03'32")893 / 12420
    16
    05'33"  (01:51'15")
    05'28" (+03'15")1015 / 13435
    17
    05'54"  (01:57'09")
    05'46" (+03'33")1020 / 14456
    18
    13'16"  (02:10'25")
    11'01" (+08'48")1203 / 15659
    19
    35'40"  (02:46'05")
    35'41" (+33'28")999 / 16658
    20
    13'19"  (02:59'24")
    13'08" (+10'55")1012 / 17671
    21
    08'20"  (03:07'44")
    08'21" (+06'08")997 / 18669
    22
    08'32"  (03:16'16")
    08'29" (+06'16")1005 / 19674
    23
    09'06"  (03:25'22")
    08'59" (+06'46")1011 / 20686
    24
    11'59"  (03:37'21")
    08'26" (+06'13")1418 / 22104
    25
    11'31"  (03:48'52")
    19'26" (+17'13")592 / 22697
    26
    52'24"  (04:41'16")
    01:17'41" (+15'28")674 / 23371
    27
    00'19"  (04:41'35")
    21'17" (+19'04")14 / 23386
    28
    00'06"  (04:41'41")
    06'32" (+04'19")15 / 23401
    29
    00'12"  (04:41'53")
    13'52" (+11'39")14 / 23416
    30
    03'23"  (04:45'16")
    05'56" (+03'43")568 / 23984
    高雄
    夜坐浮雲
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    高雄
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    賽後評分: 第一次來參加台南賽事,很新鮮
    給 5 星
    1月累積里程 : 60.88 km ASICS GT-1000 累積 : 6060.6 km
    Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago
    小樹仔, 李明宗 和其他 5 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'46"00:06'46"
    205'35"00:12'21"
    305'35"00:17'56"
    405'59"00:23'55"
    506'33"00:30'28"
    633'44"01:04'12"
    702'09"01:06'21"
    805'17"01:11'38"
    904'06"01:15'44"
    1006'42"01:22'26"
    1106'44"01:29'10"
    1214'02"01:43'12"
    1305'32"01:48'44"
    1405'23"01:54'07"
    1512'59"02:07'06"
    1637'18"02:44'24"
    1706'19"02:50'43"
    1812'09"03:02'52"
    1907'17"03:10'09"
    2010'56"03:21'05"
    2106'44"03:27'49"
    2209'32"03:37'21"
    2313'31"03:50'52"
    23.963'28"04:45'16"

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