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    郭順吉 雲林
    ID 5929
    211 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    郭順吉
    全馬 | 03:11:03 | 04:31/km | 第6馬
    2015屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
    官方成績
    日期2015-01-11
    成績03:11:03
    總名次51 / 1801
    分組名次14 / 528
    平均速度04:31/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'50")
    00:22'50" (+01'21")00:46'07" (+02'03")
    10 km(00:46'07")
    00:23'17" (+01'48")
    15 km(01:08'42")
    00:22'35" (+01'06")00:44'04"
    20 km(01:30'11")
    00:21'29"
    25 km(01:53'23")
    00:23'12" (+01'43")00:45'23" (+01'19")
    30 km(02:15'34")
    00:22'11" (+00'42")
    35 km(02:37'10")
    00:21'36" (+00'07")00:44'09" (+00'05")
    40 km(02:59'43")
    00:22'33" (+01'04")
    Finish(03:11:03)

    日期: 2015-01-11 07:00 - 總爬升: 143 m - 地點: 高樹國中 - 卡路里: 3803 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'10"  (02'10")
    04'25" (+00'31")488 / 488
    2
    02'16"  (04'26")
    04'25" (+00'31")513 / 1002
    3
    02'15"  (06'41")
    04'29" (+00'35")500 / 1502
    4
    02'12"  (08'53")
    04'25" (+00'31")497 / 1999
    5
    02'16"  (11'09")
    04'30" (+00'36")501 / 2501
    展開計圈分析
    6
    02'24"  (13'33")
    04'44" (+00'50")505 / 3007
    7
    02'24"  (15'57")
    04'43" (+00'49")508 / 3515
    8
    02'21"  (18'18")
    04'48" (+00'54")489 / 4004
    9
    02'18"  (20'36")
    04'29" (+00'35")512 / 4516
    10
    02'16"  (22'52")
    04'34" (+00'40")495 / 5012
    11
    02'24"  (25'16")
    04'40" (+00'46")512 / 5525
    12
    02'21"  (27'37")
    04'42" (+00'48")498 / 6024
    13
    02'23"  (30'00")
    04'40" (+00'46")509 / 6533
    14
    02'21"  (32'21")
    04'40" (+00'46")502 / 7036
    15
    02'17"  (34'38")
    04'36" (+00'42")495 / 7531
    16
    02'23"  (37'01")
    04'42" (+00'48")506 / 8038
    17
    02'18"  (39'19")
    04'33" (+00'39")504 / 8542
    18
    02'21"  (41'40")
    04'42" (+00'48")499 / 9042
    19
    02'17"  (43'57")
    04'34" (+00'40")498 / 9540
    20
    02'21"  (46'18")
    04'39" (+00'45")505 / 10045
    21
    02'27"  (48'45")
    04'59" (+01'05")490 / 10536
    22
    02'23"  (51'08")
    04'40" (+00'46")509 / 11045
    23
    02'18"  (53'26")
    04'30" (+00'36")509 / 11555
    24
    02'17"  (55'43")
    04'38" (+00'44")491 / 12046
    25
    02'19"  (58'02")
    04'32" (+00'38")510 / 12557
    26
    02'08"  (01:00'10")
    04'16" (+00'22")499 / 13057
    27
    02'10"  (01:02'20")
    04'13" (+00'19")513 / 13571
    28
    02'09"  (01:04'29")
    04'18" (+00'24")498 / 14069
    29
    02'18"  (01:06'47")
    04'31" (+00'37")507 / 14577
    30
    02'14"  (01:09'01")
    04'23" (+00'29")508 / 15085
    31
    02'09"  (01:11'10")
    04'17" (+00'23")501 / 15587
    32
    02'10"  (01:13'20")
    04'17" (+00'23")504 / 16092
    33
    02'06"  (01:15'26")
    04'08" (+00'14")506 / 16598
    34
    02'08"  (01:17'34")
    04'16" (+00'22")498 / 17097
    35
    02'09"  (01:19'43")
    04'12" (+00'18")510 / 17607
    36
    02'06"  (01:21'49")
    04'12" (+00'18")499 / 18107
    37
    02'13"  (01:24'02")
    04'21" (+00'27")509 / 18617
    38
    02'13"  (01:26'15")
    04'23" (+00'29")505 / 19122
    39
    02'14"  (01:28'29")
    04'28" (+00'34")499 / 19621
    40
    02'15"  (01:30'44")
    04'26" (+00'32")507 / 20129
    41
    02'22"  (01:33'06")
    04'41" (+00'47")504 / 20633
    42
    02'15"  (01:35'21")
    04'29" (+00'35")500 / 21133
    43
    02'22"  (01:37'43")
    04'41" (+00'47")503 / 21637
    44
    02'24"  (01:40'07")
    04'37" (+00'43")518 / 22156
    45
    02'22"  (01:42'29")
    04'40" (+00'46")505 / 22662
    46
    02'18"  (01:44'47")
    04'34" (+00'40")503 / 23165
    47
    02'21"  (01:47'08")
    04'38" (+00'44")507 / 23672
    48
    02'22"  (01:49'30")
    04'43" (+00'49")501 / 24173
    49
    02'26"  (01:51'56")
    04'52" (+00'58")498 / 24672
    50
    02'16"  (01:54'12")
    04'27" (+00'33")508 / 25180
    51
    02'17"  (01:56'29")
    04'35" (+00'41")496 / 25677
    52
    02'20"  (01:58'49")
    04'39" (+00'45")500 / 26177
    53
    02'52"  (02:01'41")
    05'36" (+01'42")510 / 26688
    54
    02'18"  (02:03'59")
    04'30" (+00'36")509 / 27198
    55
    02'01"  (02:06'00")
    04'04" (+00'10")494 / 27693
    56
    01'59"  (02:07'59")
    04'00" (+00'06")494 / 28187
    57
    02'01"  (02:10'00")
    03'54"515 / 28703
    58
    02'12"  (02:12'12")
    04'24" (+00'30")498 / 29202
    59
    02'05"  (02:14'17")
    04'11" (+00'17")496 / 29699
    60
    02'10"  (02:16'27")
    04'16" (+00'22")507 / 30206
    61
    02'15"  (02:18'42")
    04'21" (+00'27")516 / 30723
    62
    02'09"  (02:20'51")
    04'16" (+00'22")502 / 31225
    63
    02'12"  (02:23'03")
    04'25" (+00'31")496 / 31722
    64
    02'08"  (02:25'11")
    04'14" (+00'20")502 / 32225
    65
    02'08"  (02:27'19")
    04'13" (+00'19")505 / 32730
    66
    02'06"  (02:29'25")
    04'16" (+00'22")491 / 33222
    67
    02'08"  (02:31'33")
    04'15" (+00'21")501 / 33724
    68
    02'10"  (02:33'43")
    04'19" (+00'25")501 / 34226
    69
    02'12"  (02:35'55")
    04'23" (+00'29")501 / 34727
    70
    02'18"  (02:38'13")
    04'37" (+00'43")497 / 35225
    71
    02'09"  (02:40'22")
    04'21" (+00'27")493 / 35719
    72
    02'14"  (02:42'36")
    04'26" (+00'32")503 / 36223
    73
    02'24"  (02:45'00")
    04'49" (+00'55")496 / 36719
    74
    02'19"  (02:47'19")
    04'33" (+00'39")508 / 37228
    75
    02'16"  (02:49'35")
    04'30" (+00'36")503 / 37731
    76
    02'12"  (02:51'47")
    04'24" (+00'30")499 / 38231
    77
    02'14"  (02:54'01")
    04'24" (+00'30")506 / 38737
    78
    02'17"  (02:56'18")
    04'37" (+00'43")493 / 39231
    79
    02'14"  (02:58'32")
    04'27" (+00'33")500 / 39731
    80
    02'13"  (03:00'45")
    04'27" (+00'33")496 / 40227
    81
    02'25"  (03:03'10")
    04'45" (+00'51")506 / 40734
    82
    02'17"  (03:05'27")
    04'27" (+00'33")511 / 41246
    83
    02'13"  (03:07'40")
    04'22" (+00'28")505 / 41752
    84
    02'12"  (03:09'52")
    04'21" (+00'27")504 / 42257
    雲林
    郭順吉
    · 留言

    今天是配速陪跑員,隊友要配430,跑前半馬時還可以,21公里後他就放棄放慢速度,於是就自己一個人獨跑,這時一直想尿尿,但每過補給站時,流動廁所都有人在排隊,所以一直錯過,彆著跑真的很不舒服,到26公里左右看到對面有條小路,趕快衝過去在樹下解放,搞定後,為了追回失去時間,想說剩下最後16公里,打算拚了,於時在27公里就開出去了,這一路上遇到挑戰組與21公里的大軍,都是人呀!一直到約34公里時,遇到翁老師折返準備要前往衝點,替他加油打氣一下,我開始算有多少人折返,雖然不曉得高手有多少人已經先折返了,但還是算一下,等一下再看能追過幾個,我在35公里折返點時,是第48個,最後抵達終點時,我算到36個,這一段距離追了約12個,還好有追人遊戲,否則大太陽的天氣,自己真的很容易就放棄了,這一場比賽真的是高手如雲,比賽單位也很用心,只是賽後的熱食只有丸子湯與男生淋浴間只有一條水管,一群人脫光等沖水,哈!真是好玩呀!不錯的回憶,如果這二項能改進一下,就更好了,謝謝志工與高樹國中師生的辛勤付出,讓我們這些跑者能有如此優質的賽道比賽,謝謝!

    賽前宣言: 優美的賽道,要多多支持!
    1月累積里程 : 267.61 km 愛迪達 2014-5 29號(11號) 累積 : 1201.1 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    Jack Jhuo, 何俊慶 和其他 75 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    小成 恭喜快速完賽!
    2015-01-11 21:09 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜完賽!!
    2015-01-11 21:14 ·
     1 個人推
    吉哥 水啦 完賽
    2015-01-11 21:37 ·
     1 個人推
    米拉 恭喜漂亮成績完賽 :D
    2015-01-11 23:39 ·
     1 個人推
    Jerry Wu 恭喜順吉高速完賽(*˘︶˘*)
    2015-01-12 07:38 ·
     1 個人推
    EDS/Leo 恭喜順利完賽!
    2015-01-12 08:59 ·
     1 個人推
    志 哥..恭喜您高速完賽唷^^
    2015-01-12 11:41 ·
     1 個人推
    阿山哥(王平山) 恭喜順吉快速完賽
    2015-01-12 16:39 ·
     1 個人推
    劉士毅 恭喜完賽!跑完離開會場時大約10:30看到穿330衣服的人有兩人跑進會場,以為是你準備給你加油,結果不是。原來你是311早就回來了,真是厲害~~
    2015-01-13 08:13 ·
     1 個人推
    郭順吉 謝謝大家的鼓勵!大家一起加油!

    劉士毅 這次沒有遇到,有點可惜,以後看到穿330衣服的伙伴,都幫我加油一下,感謝您唷!
    2015-01-13 23:51 ·
     1 個人推
    劉士毅 沒問題!
    2015-01-14 08:01 ·
    鄧清巨(蘭潭跑跑部) 好強喔...驚驚
    2015-01-14 11:50 ·
     1 個人推
    威 好厲害!!果然高手就是不一樣!!
    2015-01-15 20:48 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'26"00:04'26"
    204'29"00:08'55"
    304'38"00:13'33"
    404'45"00:18'18"
    504'32"00:22'50"
    604'42"00:27'32"
    704'39"00:32'11"
    804'39"00:36'50"
    904'40"00:41'30"
    1004'37"00:46'07"
    1104'50"00:50'57"
    1204'32"00:55'29"
    1304'27"00:59'56"
    1404'17"01:04'13"
    1504'29"01:08'42"
    1604'15"01:12'57"
    1704'15"01:17'12"
    1804'10"01:21'22"
    1904'22"01:25'44"
    2004'27"01:30'11"
    2104'35"01:34'46"
    2204'40"01:39'26"
    2304'35"01:44'01"
    2404'42"01:48'43"
    2504'40"01:53'23"
    2604'37"01:58'00"
    2705'10"02:03'10"
    2804'06"02:07'16"
    2904'02"02:11'18"
    3004'16"02:15'34"
    3104'21"02:19'55"
    3204'19"02:24'14"
    3304'16"02:28'30"
    3404'14"02:32'44"
    3504'26"02:37'10"
    3604'27"02:41'37"
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