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    ☕陳松禮 南投
    ID 68451
    84 位追隨者
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    ☕陳松禮
    118.0 km | 09:04:00 | 13.0 km/h
    GO LIFE 2015媽祖萬人崇BIKE
    官方成績
    日期2015-03-15
    成績09:04:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:20'06")
    00:20'06" (+05'40")00:37'10" (+02'21")
    10 km(00:37'10")
    00:17'04" (+02'38")
    15 km(00:58'24")
    00:21'14" (+06'48")00:38'00" (+03'11")
    20 km(01:15'10")
    00:16'46" (+02'20")
    25 km(01:35'35")
    00:20'25" (+05'59")00:40'58" (+06'09")
    30 km(01:56'08")
    00:20'33" (+06'07")
    35 km(02:10'34")
    00:14'26"00:49'13" (+14'24")
    40 km(02:45'21")
    00:34'47" (+20'21")
    45 km(03:19'28")
    00:34'07" (+19'41")00:54'18" (+19'29")
    50 km(03:39'39")
    00:20'11" (+05'45")
    55 km(03:56'28")
    00:16'49" (+02'23")00:39'03" (+04'14")
    60 km(04:18'42")
    00:22'14" (+07'48")
    65 km(04:52'40")
    00:33'58" (+19'32")00:55'43" (+20'54")
    70 km(05:14'25")
    00:21'45" (+07'19")
    75 km(05:36'24")
    00:21'59" (+07'33")00:57'35" (+22'46")
    80 km(06:12'00")
    00:35'36" (+21'10")
    85 km(06:29'43")
    00:17'43" (+03'17")00:34'49"
    90 km(06:46'49")
    00:17'06" (+02'40")
    95 km(07:05'08")
    00:18'19" (+03'53")00:37'18" (+02'29")
    100 km(07:24'07")
    00:18'59" (+04'33")
    105 km(07:42'21")
    00:18'14" (+03'48")00:42'23" (+07'34")
    110 km(08:06'30")
    00:24'09" (+09'43")
    115 km(08:38'45")
    00:32'15" (+17'49")00:00'00"
    Finish(09:04:00)

    日期: 2015-03-15 08:06 - 總爬升: 626 m - 地點: 新港藝術高中 - 卡路里: 3611 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'46"  (05'46")
    10.34 (-15.55)992 / 992
    2
    03'56"  (09'42")
    15.32 (-10.58)1003 / 1996
    3
    04'31"  (14'13")
    13.43 (-12.47)1008 / 3004
    4
    03'24"  (17'37")
    17.91 (-7.99)1011 / 4016
    5
    02'29"  (20'06")
    24.16 (-1.74)998 / 5014
    展開計圈分析
    6
    04'09"  (24'15")
    14.52 (-11.38)1000 / 6014
    7
    02'22"  (26'37")
    25.71 (-0.18)1010 / 7024
    8
    03'08"  (29'45")
    19.35 (-6.54)1005 / 8030
    9
    04'02"  (33'47")
    15.00 (-10.90)1006 / 9037
    10
    03'29"  (37'16")
    17.22 (-8.67)999 / 10036
    11
    05'01"  (42'17")
    12.00 (-13.90)1001 / 11037
    12
    04'42"  (46'59")
    12.95 (-12.95)1013 / 12050
    13
    03'53"  (50'52")
    15.45 (-10.45)995 / 13046
    14
    03'18"  (54'10")
    18.27 (-7.63)1000 / 14047
    15
    04'23"  (58'33")
    13.95 (-11.95)1015 / 15062
    16
    03'33"  (01:02'06")
    16.98 (-8.92)1003 / 16066
    17
    03'24"  (01:05'30")
    17.91 (-7.99)1014 / 17080
    18
    02'47"  (01:08'17")
    21.69 (-4.21)1002 / 18082
    19
    02'51"  (01:11'08")
    21.30 (-4.60)1007 / 19090
    20
    04'18"  (01:15'26")
    13.90 (-12.00)995 / 20085
    21
    02'46"  (01:18'12")
    21.95 (-3.95)1007 / 21093
    22
    06'59"  (01:25'11")
    8.72 (-17.18)1013 / 22107
    23
    02'55"  (01:28'06")
    20.45 (-5.44)990 / 23098
    24
    02'51"  (01:30'57")
    21.30 (-4.60)1008 / 24106
    25
    05'23"  (01:36'20")
    11.32 (-14.58)1015 / 25122
    26
    04'18"  (01:40'38")
    13.90 (-12.00)995 / 26117
    27
    04'16"  (01:44'54")
    14.12 (-11.78)1001 / 27118
    28
    03'03"  (01:47'57")
    19.89 (-6.01)1010 / 28129
    29
    05'53"  (01:53'50")
    10.23 (-15.67)1002 / 29132
    30
    02'43"  (01:56'33")
    22.22 (-3.68)1003 / 30135
    31
    03'12"  (01:59'45")
    18.75 (-7.15)996 / 31132
    32
    02'56"  (02:02'41")
    20.69 (-5.21)1009 / 32142
    33
    02'59"  (02:05'40")
    20.22 (-5.67)1000 / 33142
    34
    02'21"  (02:08'01")
    25.901008 / 34151
    35
    02'54"  (02:10'55")
    20.69 (-5.21)999 / 35150
    36
    03'18"  (02:14'13")
    18.27 (-7.63)1001 / 36152
    37
    03'24"  (02:17'37")
    17.65 (-8.25)996 / 37148
    38
    05'40"  (02:23'17")
    10.68 (-15.22)1008 / 38157
    39
    03'50"  (02:27'07")
    15.58 (-10.31)992 / 39150
    40
    18'47"  (02:45'54")
    3.24 (-22.66)1013 / 40164
    41
    04'39"  (02:50'33")
    12.95 (-12.95)1002 / 41166
    42
    05'42"  (02:56'15")
    10.53 (-15.37)998 / 42165
    43
    07'38"  (03:03'53")
    7.95 (-17.95)1009 / 43175
    44
    13'06"  (03:16'59")
    4.62 (-21.28)1006 / 44182
    45
    03'02"  (03:20'01")
    19.89 (-6.01)1002 / 45184
    46
    04'17"  (03:24'18")
    14.12 (-11.78)1007 / 46192
    47
    03'01"  (03:27'19")
    20.00 (-5.90)1001 / 47194
    48
    03'32"  (03:30'51")
    17.14 (-8.76)1007 / 48201
    49
    06'39"  (03:37'30")
    9.02 (-16.88)999 / 49201
    50
    02'43"  (03:40'13")
    22.22 (-3.68)1001 / 50203
    51
    03'02"  (03:43'15")
    20.22 (-5.67)1018 / 51221
    52
    02'53"  (03:46'08")
    20.57 (-5.33)988 / 52209
    53
    04'05"  (03:50'13")
    14.94 (-10.96)1014 / 53223
    54
    03'38"  (03:53'51")
    16.59 (-9.31)1000 / 54223
    55
    03'44"  (03:57'35")
    16.36 (-9.54)1014 / 55238
    56
    05'21"  (04:02'56")
    11.25 (-14.65)1000 / 56239
    57
    05'40"  (04:08'36")
    10.56 (-15.34)995 / 57234
    58
    03'05"  (04:11'41")
    19.67 (-6.23)1006 / 58241
    59
    04'12"  (04:15'53")
    14.34 (-11.56)1001 / 59243
    60
    03'30"  (04:19'23")
    17.56 (-8.34)1021 / 60265
    61
    03'11"  (04:22'34")
    18.65 (-7.25)988 / 61253
    62
    21'51"  (04:44'25")
    2.78 (-23.12)1012 / 62266
    63
    02'57"  (04:47'22")
    20.45 (-5.44)1001 / 63267
    64
    03'19"  (04:50'41")
    18.18 (-7.72)1002 / 64270
    65
    02'50"  (04:53'31")
    21.43 (-4.47)1008 / 65278
    66
    03'30"  (04:57'01")
    17.22 (-8.67)1002 / 66281
    67
    06'59"  (05:04'00")
    8.70 (-17.20)1011 / 67293
    68
    04'53"  (05:08'53")
    12.29 (-13.61)996 / 68289
    69
    03'26"  (05:12'19")
    17.48 (-8.42)999 / 69289
    70
    03'00"  (05:15'19")
    20.11 (-5.79)1004 / 70294
    71
    03'29"  (05:18'48")
    17.31 (-8.59)1001 / 71295
    72
    03'24"  (05:22'12")
    17.82 (-8.08)1006 / 72301
    73
    03'25"  (05:25'37")
    17.65 (-8.25)1004 / 73306
    74
    08'27"  (05:34'04")
    7.11 (-18.78)1001 / 74308
    75
    03'26"  (05:37'30")
    17.56 (-8.34)1004 / 75312
    76
    07'21"  (05:44'51")
    8.18 (-17.72)1001 / 76314
    77
    03'27"  (05:48'18")
    17.65 (-8.25)1014 / 77328
    78
    08'24"  (05:56'42")
    7.17 (-18.73)1003 / 78331
    79
    10'56"  (06:07'38")
    5.47 (-20.43)995 / 79327
    80
    05'32"  (06:13'10")
    10.98 (-14.92)1009 / 80337
    81
    03'42"  (06:16'52")
    16.22 (-9.68)998 / 81335
    82
    04'17"  (06:21'09")
    14.29 (-11.61)1018 / 82354
    83
    03'41"  (06:24'50")
    16.22 (-9.68)995 / 83349
    84
    02'52"  (06:27'42")
    21.18 (-4.72)1006 / 84355
    85
    03'10"  (06:30'52")
    18.95 (-6.95)996 / 85352
    86
    03'14"  (06:34'06")
    18.65 (-7.25)1004 / 86357
    87
    03'46"  (06:37'52")
    16.22 (-9.68)1014 / 87371
    88
    03'06"  (06:40'58")
    19.35 (-6.54)996 / 88368
    89
    03'52"  (06:44'50")
    15.72 (-10.18)1012 / 89380
    90
    03'16"  (06:48'06")
    18.56 (-7.34)1008 / 90389
    91
    03'56"  (06:52'02")
    15.32 (-10.58)1003 / 91392
    92
    02'54"  (06:54'56")
    20.93 (-4.97)1010 / 92402
    93
    04'45"  (06:59'41")
    12.77 (-13.13)1008 / 93410
    94
    03'23"  (07:03'04")
    17.65 (-8.25)992 / 94403
    95
    04'03"  (07:07'07")
    15.06 (-10.84)1016 / 95420
    96
    04'22"  (07:11'29")
    13.69 (-12.21)994 / 96414
    97
    03'17"  (07:14'46")
    18.65 (-7.25)1018 / 97433
    98
    03'49"  (07:18'35")
    15.72 (-10.18)998 / 98431
    99
    03'21"  (07:21'56")
    17.91 (-7.99)999 / 99430
    100
    03'28"  (07:25'24")
    17.48 (-8.42)1006 / 100437
    101
    03'24"  (07:28'48")
    17.91 (-7.99)1013 / 101450
    102
    04'01"  (07:32'49")
    15.13 (-10.77)1011 / 102462
    103
    03'47"  (07:36'36")
    15.79 (-10.11)991 / 103454
    104
    03'37"  (07:40'13")
    16.82 (-9.08)1012 / 104466
    105
    03'37"  (07:43'50")
    16.51 (-9.39)994 / 105460
    106
    04'42"  (07:48'32")
    12.95 (-12.95)1012 / 106473
    107
    06'00"  (07:54'32")
    10.03 (-15.87)1001 / 107474
    108
    03'29"  (07:58'01")
    17.48 (-8.42)1012 / 108486
    109
    04'16"  (08:02'17")
    14.23 (-11.67)1008 / 109495
    110
    06'21"  (08:08'38")
    9.45 (-16.45)999 / 110494
    111
    04'08"  (08:12'46")
    14.63 (-11.27)1004 / 111499
    112
    15'56"  (08:28'42")
    3.74 (-22.16)992 / 112492
    113
    03'43"  (08:32'25")
    16.36 (-9.54)1009 / 113501
    114
    04'42"  (08:37'07")
    12.77 (-13.13)999 / 114501
    115
    03'17"  (08:40'24")
    18.18 (-7.72)994 / 115495
    116
    03'43"  (08:44'07")
    16.29 (-9.61)1007 / 116502
    117
    04'12"  (08:48'19")
    14.29 (-11.61)997 / 117500
    118
    04'17"  (08:52'36")
    14.12 (-11.78)1004 / 118504
    119
    05'50"  (08:58'26")
    10.32 (-15.58)1001 / 119505
    120
    04'56"  (09:03'22")
    12.24 (-13.65)1004 / 120510

    大寶腳傷未痊癒仍執意挑戰,感冒的我只好陪騎,速度雖不快,但大寶從頭騎到終點絕不輕言休息,連我都佩服,因我之前第一次騎時在最後10k就已經嚴重抽筋!

    賽前宣言: 帶兒子做環島前練習
    賽後評分: 親子共騎,一起完成創舉!
    給 5 星
    3月累積里程 : 189.51 km ali's red
    Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 10 years ago
    WL Chin, 簡多多 和其他 7 人說推
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    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    110.34.0 %
    215.33.2 %
    313.54.4 %
    417.6-2.6 %
    524.2-1.2 %
    614.5-3.7 %
    725.7-1.6 %
    819.1-3.0 %
    914.95.3 %
    1017.5-2.6 %
    1112.0-4.6 %
    1212.8-1.9 %
    1319.03.3 %
    1414.98.0 %
    1513.83.2 %
    1616.92.2 %
    1717.7-2.0 %
    1821.82.3 %
    1921.1-2.2 %
    2014.23.0 %
    2120.9-1.7 %
    228.7-0.9 %
    2321.12.6 %
    2420.9-1.7 %
    2512.2-1.0 %
    2612.44.0 %
    2714.5-1.3 %
    2819.82.6 %
    2916.22.5 %
    3012.4-0.8 %
    3118.62.5 %
    3221.8-1.5 %
    3318.71.5 %
    3425.2-0.9 %
    3521.1-0.9 %
    3618.84.7 %
    3717.4-1.0 %
    3818.4-2.0 %
    399.8-1.5 %
    403.2-8.1 %
    4112.7-3.2 %
    4212.83.8 %
    438.3-4.5 %
    444.22.8 %
    4519.0-1.7 %
    4616.73.0 %
    4715.93.5 %
    4817.12.2 %
    499.15.4 %
    5022.0-3.3 %
    5119.83.5 %
    5221.64.7 %
    5314.5-2.0 %
    5420.3-1.0 %
    5515.3-2.3 %
    5611.84.0 %
    5711.66.2 %
    5813.9-6.8 %
    5914.48.5 %
    6017.1-4.4 %
    6119.5-4.2 %
    622.95.0 %
    6314.9-1.5 %
    6419.31.4 %
    6520.82.0 %
    6616.9-1.1 %
    678.72.5 %
    6815.9-1.5 %
    6913.0-1.4 %
    7020.71.7 %
    7119.43.0 %
    7216.12.5 %
    7317.6-2.6 %
    747.0-3.3 %
    7518.7-2.0 %
    7612.3-1.7 %
    7710.11.9 %
    7816.8-2.2 %
    793.9-4.3 %
    8010.215.5 %
    8116.8-1.9 %
    8213.03.3 %
    8316.0-2.7 %
    8422.02.3 %
    8519.72.2 %
    8619.0-2.0 %
    8715.9-1.0 %
    8819.9-0.9 %
    8914.8-1.3 %
    9019.5-0.7 %
    9115.7-2.0 %
    9219.8-0.9 %
    9313.02.4 %
    9417.0-4.5 %
    9518.23.2 %
    9611.73.6 %
    9719.0-2.8 %
    9816.2-2.0 %
    9917.72.0 %
    10016.71.2 %
    10118.8-1.6 %
    10215.56.5 %
    10316.4-1.7 %
    10416.57.0 %
    10515.5-4.3 %
    10617.12.0 %
    1078.5-2.3 %
    10817.6-1.1 %
    10914.72.8 %
    1109.83.5 %
    11114.06.0 %
    1123.8-2.5 %
    11315.4-3.7 %
    11415.25.2 %
    11514.1-2.6 %
    11617.2-0.6 %
    11715.12.3 %
    11814.02.8 %
    11910.13.7 %
    12013.82.2 %
    120.58.8-9.0 %

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