MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Ding-Fei Jheng
基隆
ID 435969
6 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Ding-Fei Jheng
恭喜完成了初馬
全馬
|
05:20:36
|
07:35/km
|
第1馬
2022 第十屆臺南秋季馬拉松
官方成績
日期
2022-09-25
成績
05:20:36
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:35/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'52")
00:27'52"
00:59'22"
10 km
(00:59'22")
00:31'30" (+03'38")
15 km
(01:30'49")
00:31'27" (+03'35")
01:05'50" (+06'28")
20 km
(02:05'12")
00:34'23" (+06'31")
25 km
(02:48'21")
00:43'09" (+15'17")
01:26'55" (+27'33")
30 km
(03:32'07")
00:43'46" (+15'54")
35 km
(04:17'20")
00:45'13" (+17'21")
01:29'33" (+30'11")
40 km
(05:01'40")
00:44'20" (+16'28")
Finish
(05:20:36)
日期:
2022-09-25 05:59
-
總爬升:
274 m
-
卡路里:
2254 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'02"
(05'02")
05'04"
991 / 991
2
05'53"
(10'55")
05'51" (+00'47")
1005 / 1996
3
05'50"
(16'45")
05'44" (+00'40")
1015 / 3011
4
05'44"
(22'29")
05'45" (+00'41")
996 / 4008
5
05'23"
(27'52")
05'22" (+00'18")
1001 / 5009
展開計圈分析
6
06'03"
(33'55")
05'58" (+00'54")
1011 / 6021
7
05'45"
(39'40")
05'45" (+00'41")
999 / 7020
8
06'37"
(46'17")
06'33" (+01'29")
1008 / 8029
9
06'59"
(53'16")
06'54" (+01'50")
1011 / 9040
10
06'16"
(59'32")
06'14" (+01'10")
1003 / 10043
11
05'52"
(01:05'24")
05'53" (+00'49")
996 / 11039
12
06'08"
(01:11'32")
06'05" (+01'01")
1005 / 12045
13
06'12"
(01:17'44")
06'10" (+01'06")
1003 / 13049
14
06'15"
(01:23'59")
06'15" (+01'11")
998 / 14047
15
07'06"
(01:31'05")
07'06" (+02'02")
999 / 15047
16
06'13"
(01:37'18")
06'11" (+01'07")
1004 / 16051
17
06'47"
(01:44'05")
06'44" (+01'40")
1007 / 17059
18
07'01"
(01:51'06")
07'01" (+01'57")
998 / 18057
19
06'44"
(01:57'50")
06'45" (+01'41")
996 / 19053
20
07'41"
(02:05'31")
07'39" (+02'35")
1002 / 20056
21
06'57"
(02:12'28")
06'55" (+01'51")
1003 / 21060
22
07'36"
(02:20'04")
07'32" (+02'28")
1008 / 22068
23
09'02"
(02:29'06")
09'07" (+04'03")
990 / 23058
24
10'01"
(02:39'07")
09'56" (+04'52")
1007 / 24066
25
09'59"
(02:49'06")
09'53" (+04'49")
1008 / 25075
26
09'05"
(02:58'11")
09'06" (+04'02")
996 / 26071
27
08'45"
(03:06'56")
08'43" (+03'39")
1003 / 27075
28
09'02"
(03:15'58")
08'54" (+03'50")
1014 / 28089
29
08'28"
(03:24'26")
08'25" (+03'21")
1005 / 29094
30
08'43"
(03:33'09")
08'43" (+03'39")
998 / 30093
31
08'24"
(03:41'33")
08'21" (+03'17")
1004 / 31097
32
07'20"
(03:48'53")
07'21" (+02'17")
996 / 32094
33
09'00"
(03:57'53")
08'57" (+03'53")
1004 / 33099
34
09'15"
(04:07'08")
09'11" (+04'07")
1006 / 34105
35
11'15"
(04:18'23")
11'10" (+06'06")
1006 / 35112
36
08'41"
(04:27'04")
08'42" (+03'38")
996 / 36108
37
09'26"
(04:36'30")
09'16" (+04'12")
1016 / 37124
38
07'47"
(04:44'17")
07'51" (+02'47")
991 / 38116
39
07'59"
(04:52'16")
07'51" (+02'47")
1015 / 39131
40
10'30"
(05:02'46")
10'26" (+05'22")
1006 / 40138
41
11'27"
(05:14'13")
11'27" (+06'23")
998 / 41136
42
05'58"
(05:20'11")
08'04" (+03'00")
738 / 41875
賽後評分:
補給過少。
給 3 星
9月累積里程 :
114.69 km
Android - asus ASUS_I005DC 上傳
| 2 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'07"
00:05'07"
2
05'53"
00:11'00"
3
05'45"
00:16'45"
4
05'44"
00:22'29"
5
05'23"
00:27'52"
6
05'58"
00:33'50"
7
05'44"
00:39'34"
8
06'37"
00:46'11"
9
06'54"
00:53'05"
10
06'17"
00:59'22"
11
05'52"
01:05'14"
12
06'08"
01:11'22"
13
06'05"
01:17'27"
14
06'20"
01:23'47"
15
07'02"
01:30'49"
16
06'11"
01:37'00"
17
06'47"
01:43'47"
18
07'01"
01:50'48"
19
06'45"
01:57'33"
20
07'39"
02:05'12"
21
06'55"
02:12'07"
22
07'36"
02:19'43"
23
09'05"
02:28'48"
24
09'40"
02:38'28"
25
09'53"
02:48'21"
26
09'10"
02:57'31"
27
09'02"
03:06'33"
28
08'39"
03:15'12"
29
08'31"
03:23'43"
30
08'24"
03:32'07"
31
08'50"
03:40'57"
32
07'23"
03:48'20"
33
08'35"
03:56'55"
34
09'24"
04:06'19"
35
11'01"
04:17'20"
36
08'18"
04:25'38"
37
09'22"
04:35'00"
38
08'36"
04:43'36"
39
07'21"
04:50'57"
40
10'43"
05:01'40"
41
10'59"
05:12'39"
41.9
08'36"
05:20'11"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
|
12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
|
05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:48
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:11
|
06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:57
|
06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:45
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:37
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:22
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:19
|
04:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:21
|
06:28/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
9.6 km
|
02:18:33
|
14:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
01:07:51
|
12:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:19:18
|
06:25/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
恭喜完成了初馬
全馬 | 05:20:36 | 07:35/km | 第1馬
留言 
展開計圈分析
