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江俊甫
彰化
ID 128440
102 位追隨者
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江俊甫
全馬
|
03:42:21
|
05:16/km
|
第28馬
2023 金門馬拉松
官方成績
日期
2023-02-12
成績
03:42:21
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:16/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'11")
00:25'11" (+00'20")
00:50'36" (+00'09")
10 km
(00:50'36")
00:25'25" (+00'34")
15 km
(01:16'12")
00:25'36" (+00'45")
00:50'27"
20 km
(01:41'03")
00:24'51"
25 km
(02:05'56")
00:24'53" (+00'02")
00:52'45" (+02'18")
30 km
(02:33'48")
00:27'52" (+03'01")
35 km
(03:01'38")
00:27'50" (+02'59")
00:54'31" (+04'04")
40 km
(03:28'19")
00:26'41" (+01'50")
Finish
(03:42:21)
日期:
2023-02-12 07:20
-
卡路里:
3032 Cal
-
平均步頻:
168
-
溫度:
15°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'15"
(05'15")
05'15" (+00'27")
1000 / 1000
2
05'00"
(10'16")
05'00" (+00'12")
1000 / 2000
3
04'52"
(15'08")
04'52" (+00'04")
1000 / 3000
4
04'59"
(20'08")
04'59" (+00'11")
1000 / 4000
5
05'01"
(25'09")
05'01" (+00'13")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'59"
(30'08")
04'59" (+00'11")
1000 / 6000
7
05'03"
(35'12")
05'03" (+00'15")
1000 / 7000
8
05'01"
(40'14")
05'01" (+00'13")
1000 / 8000
9
05'08"
(45'23")
05'08" (+00'20")
1000 / 9000
10
05'11"
(50'34")
05'11" (+00'23")
1000 / 10000
11
05'15"
(55'50")
05'15" (+00'27")
1000 / 11000
12
05'00"
(01:00'50")
05'00" (+00'12")
1000 / 12000
13
05'10"
(01:06'00")
05'10" (+00'22")
1000 / 13000
14
05'21"
(01:11'22")
05'21" (+00'33")
1000 / 14000
15
04'48"
(01:16'10")
04'48"
1000 / 15000
16
04'48"
(01:20'59")
04'48"
1000 / 16000
17
04'49"
(01:25'48")
04'49" (+00'01")
1000 / 17000
18
05'23"
(01:31'11")
05'23" (+00'35")
1000 / 18000
19
04'50"
(01:36'01")
04'50" (+00'02")
1000 / 19000
20
05'00"
(01:41'01")
05'00" (+00'12")
1000 / 20000
21
05'07"
(01:46'09")
05'07" (+00'19")
1000 / 21000
22
04'56"
(01:51'05")
04'56" (+00'08")
1000 / 22000
23
04'58"
(01:56'03")
04'58" (+00'10")
1000 / 23000
24
04'59"
(02:01'03")
04'59" (+00'11")
1000 / 24000
25
04'51"
(02:05'55")
04'51" (+00'03")
1000 / 25000
26
05'34"
(02:11'30")
05'34" (+00'46")
1000 / 26000
27
05'17"
(02:16'47")
05'17" (+00'29")
1000 / 27000
28
05'27"
(02:22'15")
05'27" (+00'39")
1000 / 28000
29
06'23"
(02:28'39")
06'23" (+01'35")
1000 / 29000
30
05'07"
(02:33'46")
05'07" (+00'19")
1000 / 30000
31
04'57"
(02:38'44")
04'57" (+00'09")
1000 / 31000
32
06'00"
(02:44'45")
06'00" (+01'12")
1000 / 32000
33
05'58"
(02:50'44")
05'58" (+01'10")
1000 / 33000
34
05'09"
(02:55'53")
05'09" (+00'21")
1000 / 34000
35
05'43"
(03:01'37")
05'43" (+00'55")
1000 / 35000
36
05'21"
(03:06'58")
05'21" (+00'33")
1000 / 36000
37
05'32"
(03:12'31")
05'32" (+00'44")
1000 / 37000
38
05'16"
(03:17'47")
05'16" (+00'28")
1000 / 38000
39
04'48"
(03:22'36")
04'48"
1000 / 39000
40
05'40"
(03:28'17")
05'40" (+00'52")
1000 / 40000
41
05'06"
(03:33'23")
05'06" (+00'18")
1000 / 41000
42
06'09"
(03:39'33")
06'09" (+01'21")
1000 / 42000
43
02'47"
(03:42'21")
05'11" (+00'23")
537 / 42537
彰化
江
俊甫
·
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彰化
江
俊甫
·
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彰化
江
俊甫
·
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賽後評分:
路線有點硬
給 4 星
2月累積里程 :
182.31 km
TCX 2.0 上傳
| 2 years ago
阿琨
,
柯國偉
和其他
9
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·
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觀看另 3 則留言
李思思
恭喜完賽
2023-02-12 14:30 ·
2
個人推
吳文竣
恭喜完賽！
2023-02-12 15:43 ·
2
個人推
onion
恭喜好成績完賽！
2023-02-13 15:13 ·
2
個人推
柯國偉
恭喜完賽
2023-02-13 21:59 ·
2
個人推
阿琨
恭喜米哥輕鬆完賽
2023-02-17 23:10 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'16"
00:05'16"
2
05'01"
00:10'17"
3
04'53"
00:15'10"
4
05'00"
00:20'10"
5
05'01"
00:25'11"
6
04'59"
00:30'10"
7
05'04"
00:35'14"
8
05'02"
00:40'16"
9
05'08"
00:45'24"
10
05'12"
00:50'36"
11
05'15"
00:55'51"
12
05'01"
01:00'52"
13
05'10"
01:06'02"
14
05'21"
01:11'23"
15
04'49"
01:16'12"
16
04'48"
01:21'00"
17
04'50"
01:25'50"
18
05'23"
01:31'13"
19
04'50"
01:36'03"
20
05'00"
01:41'03"
21
05'07"
01:46'10"
22
04'56"
01:51'06"
23
04'59"
01:56'05"
24
05'00"
02:01'05"
25
04'51"
02:05'56"
26
05'35"
02:11'31"
27
05'18"
02:16'49"
28
05'27"
02:22'16"
29
06'24"
02:28'40"
30
05'08"
02:33'48"
31
04'58"
02:38'46"
32
06'01"
02:44'47"
33
05'58"
02:50'45"
34
05'10"
02:55'55"
35
05'43"
03:01'38"
36
05'21"
03:06'59"
37
05'33"
03:12'32"
38
05'17"
03:17'49"
39
04'49"
03:22'38"
40
05'41"
03:28'19"
41
05'06"
03:33'25"
42
06'10"
03:39'35"
42.5
05'10"
03:42'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
|
12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
|
05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:48
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:11
|
06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:57
|
06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:45
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:37
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:22
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:19
|
04:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:21
|
06:28/km
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全馬 | 03:42:21 | 05:16/km | 第28馬
彰化
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