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    熊大(排灣長跑) 高雄
    ID 65319
    325 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    熊大(排灣長跑) 
    全馬 | 03:40:37 | 05:13/km | 第16馬
    2016 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松
    官方成績
    日期2016-01-10
    成績03:40:37
    總名次180 / 2423
    分組名次58 / 834
    平均速度05:13/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'00")
    00:27'00" (+02'28")00:52'44" (+03'39")
    10 km(00:52'44")
    00:25'44" (+01'12")
    15 km(01:17'16")
    00:24'32"00:49'05"
    20 km(01:41'49")
    00:24'33" (+00'01")
    25 km(02:07'23")
    00:25'34" (+01'02")00:51'11" (+02'06")
    30 km(02:33'00")
    00:25'37" (+01'05")
    35 km(02:58'52")
    00:25'52" (+01'20")00:54'29" (+05'24")
    40 km(03:27'29")
    00:28'37" (+04'05")
    Finish(03:40:37)

    日期: 2016-01-10 06:31 - 總爬升: 169 m - 卡路里: 2520 Cal - 總步數: 39376 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'59"  (05'59")
    05'56" (+01'10")1007 / 1007176 / 95
    2
    05'19"  (11'18")
    05'16" (+00'30")1007 / 2015183 / 103
    3
    05'18"  (16'36")
    05'16" (+00'30")1005 / 3020182 / 103
    4
    05'12"  (21'48")
    05'11" (+00'25")1001 / 4022183 / 104
    5
    05'12"  (27'00")
    05'11" (+00'25")1002 / 5024181 / 105
    展開計圈分析
    6
    05'12"  (32'12")
    05'09" (+00'23")1008 / 6032180 / 107
    7
    05'11"  (37'23")
    05'10" (+00'24")1002 / 7035178 / 108
    8
    05'12"  (42'35")
    05'09" (+00'23")1008 / 8044180 / 107
    9
    05'14"  (47'49")
    05'10" (+00'24")1009 / 9053178 / 108
    10
    04'58"  (52'47")
    04'55" (+00'09")1007 / 10061182 / 111
    11
    04'51"  (57'38")
    04'49" (+00'03")1004 / 11066183 / 112
    12
    04'54"  (01:02'32")
    04'51" (+00'05")1007 / 12073185 / 110
    13
    04'57"  (01:07'29")
    04'56" (+00'10")1003 / 13076184 / 109
    14
    04'47"  (01:12'16")
    04'46"1002 / 14079186 / 112
    15
    05'03"  (01:17'19")
    05'02" (+00'16")1001 / 15081180 / 110
    16
    04'54"  (01:22'13")
    04'53" (+00'07")1003 / 16084186 / 109
    17
    04'54"  (01:27'07")
    04'53" (+00'07")1001 / 17086186 / 109
    18
    04'57"  (01:32'04")
    04'56" (+00'10")1000 / 18086183 / 110
    19
    04'55"  (01:36'59")
    04'53" (+00'07")1006 / 19093184 / 111
    20
    04'56"  (01:41'55")
    04'55" (+00'09")1002 / 20096186 / 108
    21
    04'55"  (01:46'50")
    04'53" (+00'07")1003 / 21100185 / 109
    22
    04'57"  (01:51'47")
    04'56" (+00'10")1002 / 22102182 / 111
    23
    05'21"  (01:57'08")
    05'20" (+00'34")1000 / 23103174 / 107
    24
    05'12"  (02:02'20")
    05'10" (+00'24")1003 / 24107184 / 104
    25
    05'09"  (02:07'29")
    05'08" (+00'22")1003 / 25110181 / 107
    26
    05'33"  (02:13'02")
    05'32" (+00'46")1000 / 26110161 / 111
    27
    05'03"  (02:18'05")
    05'01" (+00'15")1003 / 27114185 / 107
    28
    05'07"  (02:23'12")
    05'04" (+00'18")1008 / 28122183 / 107
    29
    04'57"  (02:28'09")
    04'56" (+00'10")1002 / 29125186 / 108
    30
    05'00"  (02:33'09")
    04'57" (+00'11")1009 / 30134188 / 106
    31
    05'14"  (02:38'23")
    05'12" (+00'26")1004 / 31138176 / 108
    32
    04'54"  (02:43'17")
    04'53" (+00'07")1001 / 32140188 / 108
    33
    05'03"  (02:48'20")
    05'00" (+00'14")1008 / 33148186 / 107
    34
    05'41"  (02:54'01")
    05'39" (+00'53")1005 / 34153165 / 106
    35
    05'00"  (02:59'01")
    04'59" (+00'13")1000 / 35153183 / 109
    36
    05'40"  (03:04'41")
    05'36" (+00'50")1009 / 36163164 / 108
    37
    05'12"  (03:09'53")
    05'09" (+00'23")1008 / 37171181 / 106
    38
    05'35"  (03:15'28")
    05'33" (+00'47")1005 / 38177168 / 107
    39
    06'27"  (03:21'55")
    06'25" (+01'39")1003 / 39180132 / 117
    40
    05'43"  (03:27'38")
    05'42" (+00'56")1001 / 40182165 / 105
    41
    06'06"  (03:33'44")
    06'05" (+01'19")1001 / 41183147 / 111
    42
    05'13"  (03:38'57")
    05'10" (+00'24")1008 / 42192182 / 106
    43
    02'02"  (03:40'59")
    04'42" 431 / 42624181 / 116
    高雄
    熊大(排灣長跑)
    · 留言
    賽前宣言: 加油!
    1月累積里程 : 152.79 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    ChouHao(洲豪), River River 和其他 58 人說推
    · 留言
    觀看另 22 則留言
    賀少俠 雄大
    恭喜高速完成賽
    讚辣
    2016-01-10 16:08 ·
     1 個人推
    andy 恭喜完賽!感謝有你的破風,讓我們一起出場也一起進場,時間完全都一樣吔!感謝有你!
    2016-01-10 16:19 ·
     1 個人推
    Draco 恭喜文雄大高速完賽!強啊!
    2016-01-10 16:22 ·
    阿德 恭喜雄大高速完賽!
    2016-01-10 17:44 ·
     1 個人推
    吳堂榮 恭喜雄大美麗復仇成功加高速完賽
    2016-01-10 18:22 ·
     1 個人推
    風塵570 恭喜漂亮完賽。
    2016-01-10 19:04 ·
     1 個人推
    施靜宇 恭喜完賽!
    2016-01-10 19:26 ·
     1 個人推
    潘俊瑋 雄哥~晚安
    恭喜順利完賽!
    2016-01-10 19:35 ·
     1 個人推
    小任 雄大 恭喜高速完賽!
    2016-01-10 20:38 ·
     1 個人推
    hungbin 恭喜順利完賽!
    2016-01-10 22:02 ·
     1 個人推
    楊奇坤 強強強強
    恭喜完賽!
    2016-01-10 22:06 ·
     1 個人推
    chi 水喔,恭喜高速完賽
    2016-01-10 22:10 ·
     1 個人推
    老飛 金水內,恭喜髙速完賽。
    2016-01-10 22:56 ·
     1 個人推
    Vanessa🎀 恭喜健康完賽
    2016-01-10 23:35 ·
     1 個人推
    林益輝(東瘋) 恭喜完賽
    2016-01-11 01:54 ·
     1 個人推
    今零 恭喜高速完賽。
    2016-01-11 07:55 ·
     1 個人推
    曾惠珍 越來越厲害了餒
    強強強
    2016-01-11 18:48 ·
     1 個人推
    熊大(排灣長跑) 謝謝帥哥美女的鼓勵!大家一起快樂平安的跑跑跑
    2016-01-11 20:08 ·
    娟 恭喜完賽^^
    2016-01-12 07:31 ·
     1 個人推
    Mango Lin 你跑太快了,我還沒回到終點你就要離開了
    2016-01-12 16:54 ·
     1 個人推
    林佳憲 好帥啊...恭喜無傷順利完賽呦..太讚了
    2016-01-12 19:17 ·
     1 個人推
    熊大(排灣長跑) 昆哥,因我還要上中班
    2016-01-13 21:00 ·
    吉哥 水啦 完賽
    2016-01-13 21:19 ·
    陳士弘 恭喜完賽
    2016-01-14 19:21 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'59"00:05'59"
    205'19"00:11'18"
    305'18"00:16'36"
    405'12"00:21'48"
    505'12"00:27'00"
    605'09"00:32'09"
    705'14"00:37'23"
    805'09"00:42'32"
    905'14"00:47'46"
    1004'58"00:52'44"
    1104'51"00:57'35"
    1204'54"01:02'29"
    1304'57"01:07'26"
    1404'47"01:12'13"
    1505'03"01:17'16"
    1604'54"01:22'10"
    1704'54"01:27'04"
    1804'57"01:32'01"
    1904'52"01:36'53"
    2004'56"01:41'49"
    2104'55"01:46'44"
    2204'57"01:51'41"
    2305'21"01:57'02"
    2405'12"02:02'14"
    2505'09"02:07'23"
    2605'33"02:12'56"
    2705'03"02:17'59"
    2805'04"02:23'03"
    2904'57"02:28'00"
    3005'00"02:33'00"
    3105'14"02:38'14"
    3204'54"02:43'08"
    3305'03"02:48'11"
    3405'41"02:53'52"
    3505'00"02:58'52"
    3605'37"03:04'29"
    3705'12"03:09'41"
    3805'35"03:15'16"
    3906'30"03:21'46"
    4005'43"03:27'29"
    4106'05"03:33'34"
    4205'10"03:38'44"
    42.405'12"03:40'59"

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