吳小彰 2016/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳小彰台南
ID 67052

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半馬 | 01:52:10 | 05:18/km | 第7半馬

歡慶郵政120 悠郵台江公益路跑活動

官方成績
日期	2016-03-12
成績	01:52:10
總名次	86 / 926
分組名次	- / -
平均速度	05:18/km

官方證書

吳小彰

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:26'49")

00:26'49" (+00'14")

00:53'45" (+00'12")

10 km

(00:53'45")

00:26'56" (+00'21")

15 km

(01:20'20")

00:26'35"

00:53'33"

20 km

(01:47'18")

00:26'58" (+00'23")

Finish

(01:52:10)

日期: 2016-03-12 06:30 - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90%

台南

吳小彰

·

運氣不錯還抽中郵政寶寶！

賽前宣言: go~

3月累積里程 : 130.45 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 2005.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

林俊廷, 台南德哥和其他 7 人說推

·

觀看另 4 則留言

林俊廷恭喜完賽～～

2016-03-16 08:23 ·

Pho Phomi 恭喜完賽!這裡很多照片~用馬拉松世界的gpx檔案就可以自動找照片唷！這樣就不用一張一張翻了~
也可用號碼布搜尋歐~
【照片分享】2016-03-12 歡慶郵政120 悠郵台江公益路跑活動
http://phomi.com.tw/activity-photo.php?ActCode=32632636

2016-03-17 17:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'22"	00:10'35"
3	05'16"	00:15'51"
4	05'28"	00:21'19"
5	05'30"	00:26'49"
6	05'26"	00:32'15"
7	05'32"	00:37'47"
8	05'26"	00:43'13"
9	05'11"	00:48'24"
10	05'21"	00:53'45"
11	05'29"	00:59'14"
12	05'06"	01:04'20"
13	05'22"	01:09'42"
14	05'23"	01:15'05"
15	05'15"	01:20'20"
16	05'14"	01:25'34"
17	05'22"	01:30'56"
18	05'23"	01:36'19"
19	05'30"	01:41'49"
20	05'29"	01:47'18"
21.0	05'24"	01:52'32"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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