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    Chi Feng8885 台中
    ID 90646
    63 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chi Feng8885
    全馬 | 03:44:41 | 05:19/km | 第4馬
    第十屆台南古都國際馬拉松
    官方成績
    日期2016-03-20
    成績03:44:41
    總名次158 / 1833
    分組名次45 / 555
    平均速度05:19/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'57")
    		00:23'57" (+00'46")00:47'08"
    10 km(00:47'08")
    		00:23'11"
    15 km(01:11'02")
    		00:23'54" (+00'43")00:49'53" (+02'45")
    20 km(01:37'01")
    		00:25'59" (+02'48")
    25 km(02:04'01")
    		00:27'00" (+03'49")00:54'54" (+07'46")
    30 km(02:31'55")
    		00:27'54" (+04'43")
    35 km(03:02'07")
    		00:30'12" (+07'01")01:01'32" (+14'24")
    40 km(03:33'27")
    		00:31'20" (+08'09")
    Finish(03:44:41)

    日期: 2016-03-20 05:45 - 卡路里: 1896 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'37"  (04'37")
    		04'39" (+00'09")990 / 990
    2
    04'51"  (09'28")
    		04'50" (+00'20")1000 / 1991
    3
    04'51"  (14'19")
    		04'47" (+00'17")1010 / 3002
    4
    04'47"  (19'06")
    		04'48" (+00'18")995 / 3997
    5
    04'48"  (23'54")
    		04'47" (+00'17")1000 / 4998
    展開計圈分析
    6
    04'31"  (28'25")
    		04'30"1003 / 6001
    7
    04'41"  (33'06")
    		04'42" (+00'12")996 / 6997
    8
    04'39"  (37'45")
    		04'38" (+00'08")1000 / 7997
    9
    04'39"  (42'24")
    		04'36" (+00'06")1008 / 9005
    10
    04'44"  (47'08")
    		04'45" (+00'15")996 / 10002
    11
    04'48"  (51'56")
    		04'46" (+00'16")1005 / 11007
    12
    04'44"  (56'40")
    		04'43" (+00'13")1000 / 12008
    13
    04'42"  (01:01'22")
    		04'43" (+00'13")993 / 13001
    14
    04'48"  (01:06'10")
    		04'46" (+00'16")1006 / 14008
    15
    04'55"  (01:11'05")
    		04'54" (+00'24")1002 / 15010
    16
    04'51"  (01:15'56")
    		04'50" (+00'20")1001 / 16012
    17
    04'56"  (01:20'52")
    		04'55" (+00'25")1000 / 17013
    18
    04'58"  (01:25'50")
    		04'58" (+00'28")999 / 18012
    19
    04'57"  (01:30'47")
    		04'57" (+00'27")997 / 19010
    20
    06'14"  (01:37'01")
    		06'15" (+01'45")996 / 20006
    21
    05'11"  (01:42'12")
    		05'08" (+00'38")1009 / 21016
    22
    05'08"  (01:47'20")
    		05'09" (+00'39")993 / 22009
    23
    05'12"  (01:52'32")
    		05'09" (+00'39")1007 / 23016
    24
    06'10"  (01:58'42")
    		06'11" (+01'41")997 / 24014
    25
    05'22"  (02:04'04")
    		05'22" (+00'52")999 / 25013
    26
    05'39"  (02:09'43")
    		05'37" (+01'07")1004 / 26018
    27
    05'29"  (02:15'12")
    		05'29" (+00'59")997 / 27015
    28
    05'28"  (02:20'40")
    		05'28" (+00'58")999 / 28015
    29
    06'00"  (02:26'40")
    		06'00" (+01'30")998 / 29014
    30
    05'18"  (02:31'58")
    		05'16" (+00'46")1003 / 30017
    31
    05'32"  (02:37'30")
    		05'31" (+01'01")1002 / 31020
    32
    06'35"  (02:44'05")
    		06'34" (+02'04")1000 / 32020
    33
    06'00"  (02:50'05")
    		05'59" (+01'29")1000 / 33021
    34
    05'49"  (02:55'54")
    		05'49" (+01'19")999 / 34020
    35
    06'22"  (03:02'16")
    		06'18" (+01'48")1008 / 35029
    36
    05'35"  (03:07'51")
    		05'36" (+01'06")994 / 36024
    37
    06'23"  (03:14'14")
    		06'23" (+01'53")998 / 37022
    38
    06'50"  (03:21'04")
    		06'48" (+02'18")1003 / 38026
    39
    06'06"  (03:27'10")
    		06'03" (+01'33")1007 / 39033
    40
    06'26"  (03:33'36")
    		06'26" (+01'56")997 / 40030
    41
    06'05"  (03:39'41")
    		06'03" (+01'33")1003 / 41034
    42
    05'13"  (03:44'54")
    		06'10" (+01'40")844 / 41878
    台中
    Chi Feng8885
    · 留言

    第十屆台南古都國際馬拉松今日起跑,跑到7公里時,居然下雨了,暗自竊喜,有機會刷新PR,而接下來是悲劇的開始,跑到約15公里時要跟10公里組和21公里組共用道路一起跑,完全被佔據馬路,只能躲躲閃閃向前,通過半馬折返點後就只剩零星的全馬選手努力向前,此時太陽開始出來,顯得爆熱,心想完蛋了,抽筋跑不太下去,後面幾站補給,居然是開關式的飲水桶,沒有杯子,不好喝水,已無力去想破PR的事,只求SUB4完賽就好,回到終點動線很亂,領取完賽禮,晶片都沒標示,領成績證明居然無法列印,理由是成績還沒出來,等一小時才印出來,領餐點還要走好遠,網路有提到,完賽後,可享有品嘗台南美食,但有一半是需要付費的,等接駁車要排好久,接駁車座位座完後,接受站位數名,司機開車很快,單手抓座椅把手,一手拿完賽禮,如不小新鬆手,撞到旁邊的女生,可怎麼辦?

    賽前宣言: SUB4,收集獎牌。
    3月累積里程 : 190.66 km
    Voice Coach 上傳 | 9 years ago
    Gordon sung, Fan 和其他 25 人說推
    · 留言
    觀看另 13 則留言
    柯明昌 恭喜又再次高速完賽^_^真的太強大啦(^ω^)
    2016-03-20 20:00 ·
     1 個人推
    培慢～張志銘 恭喜高速完賽，好強
    2016-03-20 20:10 ·
     1 個人推
    Snow Ho 好快!! 太厲害惹! 恭喜你高速完賽~
    2016-03-20 20:57 ·
     1 個人推
    揪ㄞ水 恭喜帥氣完賽~
    2016-03-20 21:09 ·
     1 個人推
    顏名晨 姊夫又完成一馬！
    2016-03-20 21:54 ·
     1 個人推
    Vanessa🎀 好可惜喔！賽前介紹感覺很不錯說⋯
    難得這場賽事讓你打這麼多字。
    還是恭喜你漂亮完賽！很棒的速度！
    2016-03-20 23:25 ·
     1 個人推
    KaiChi 恭喜完賽！！
    2016-03-21 00:16 ·
     1 個人推
    刺客 早安!成績大耀進，算是以賽代練吧！這種地雷賽事以前也碰到過，跑都跑完了還是恭喜你髙速完賽!
    2016-03-21 07:44 ·
     1 個人推
    Chi Feng8885 早安!謝謝大家的鼓勵,這速度不快啦!後面賽程走路走到快棄賽了。
    2016-03-21 08:31 ·
    連凱 恭喜完賽^_^
    2016-03-21 11:23 ·
     1 個人推
    重力加速度 恭喜高速（破4）完賽！太厲害了....
    2016-03-21 18:12 ·
     1 個人推
    老飛 其峰兄 晚安，你好強呃，恭喜高速完賽，厲害。
    2016-03-21 23:14 ·
    祥帥 恭喜高速完賽
    2016-03-21 23:47 ·
    Gallen Lee 恭喜順利完賽~
    2016-03-22 00:20 ·
    may tu 恭喜完赛
    2016-03-22 19:04 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'40"00:04'40"
    204'51"00:09'31"
    304'48"00:14'19"
    404'50"00:19'09"
    504'48"00:23'57"
    604'28"00:28'25"
    704'44"00:33'09"
    804'39"00:37'48"
    904'36"00:42'24"
    1004'44"00:47'08"
    1104'48"00:51'56"
    1204'44"00:56'40"
    1304'42"01:01'22"
    1404'48"01:06'10"
    1504'52"01:11'02"
    1604'51"01:15'53"
    1704'56"01:20'49"
    1804'58"01:25'47"
    1904'57"01:30'44"
    2006'17"01:37'01"
    2105'08"01:42'09"
    2205'08"01:47'17"
    2305'12"01:52'29"
    2406'10"01:58'39"
    2505'22"02:04'01"
    2605'39"02:09'40"
    2705'29"02:15'09"
    2805'28"02:20'37"
    2905'59"02:26'36"
    3005'19"02:31'55"
    3105'29"02:37'24"
    3206'22"02:43'46"
    3306'13"02:49'59"
    3405'49"02:55'48"
    3506'19"03:02'07"
    3605'38"03:07'45"
    3706'23"03:14'08"
    3806'50"03:20'58"
    3906'03"03:27'01"
    4006'26"03:33'27"
    4106'05"03:39'32"
    41.906'06"03:44'54"

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