第十屆臺南古都國際馬拉松，剛好是我第二十場跑馬賽事 (第五場全馬賽事)。賽前和友人Jacky & Canna 一同來到會場，第一個感覺就是全馬組人好像沒有很多吔..應是今天有太多熱門賽事，也讓人員都分散了。
今天起跑氣候溫度22度，但濕度高達85 (下雨機率30%)，再加上是在市區舉辦，起跑後一直感覺很悶熱。可能悶熱造成影響，起跑後感覺不太對勁，有點昏沈沈的感覺，直到轉進安平工業區約7K後，突然來了一陣小雨，才讓原本悶熱的天氣瞬間涼快許多，而我也開始調整自己的步划，平順的繼續往前邁進..
在孔廟路段遇到了志工Yi Ping，因人太多沒有仔細看，但Yi Ping大聲一喊 "Ken哥加油" 我很清楚聽到囉，趕緊回頭和他致意一下，謝囉😊
而清水路第一折返點前，遇到了烈。今天很快喔，果然烈順利破了個人PB，恭喜囉👍另也謝謝早起鳥大坤哥，在私補站給了一杯特調，瞬間補充了能量。再回到安平工業區新樂路上，遇到了c.c.教官，心想他一定有狀況，不然不可能在這遇到，教官好好休息，下次會更好的。
而恐怖的狀況來了，當再回到健康路段上，我看到一堆人全馬/半馬/健康組全部擠在一塊了，要進補給站也是人擠人，要奮力往前跑也要一直閃人，當下對這屆的評價瞬間down到谷底了。就這樣一路人擠人由17K一直到24K左右，才再和半馬組錯開。而在這段路上也遇到了Eric 阿德，他大聲一喊，我聽到囉，謝謝😊~另也遇到Epistr Sonic 彼此打聲招呼嘎油^_^
而說到補給，也是滿多人批評的。一路上人手一丟衛生杯，看了真心疼。更誇張的是在往四草大橋路段，竟然是滿滿的衛生杯撒滿了整個路面，補給只有單純的芭樂和蕃茄和巧克力餅, 第一次沒有看到香蕉及糕點的，所以只能靠芭樂和蕃茄二樣水果和運動飲料來補充熱量。
由於平時疏於練習26K後，很快就撞牆期到了。只能一路撐著，有補給站快點補給水及運動飲料，讓身體稍微喘口氣。一路看著手錶，發現這次也有可能在430前回來，就不想放棄努力持續的往前跑著。過了36K後情況稍微改善了，提起精神繼續趕路，當看到39K時，還未過4小時就安心了。就這樣順著自己的速度, 看到大砲就拍拍照，終於順利在0420進到終點, 小小的破了個人的PB，為我這一年半以來共二十場賽事劃下一個漂亮Ending。
特別感謝玉如在終點補捉到我的身影，私補了一杯透清涼的飲料，讓我消暑一下。也遇到了阿隆來當志工^_^更謝謝友人Jacky & Canna，讓你們在會場多等待了二個小時，就為了等我回來，揪感心吔😊
接下來暫時都沒有賽事了，開始放暑假。但我還是會持續練習，希望下次再上馬場，撞牆期可以晚點再出現，續航力可以再加強些，讓自己可以在身體最佳狀況下順利的完賽。😊