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    Ming hung Lee 嘉義
    ID 107124
    52 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Ming hung Lee
    半馬 | 02:20:08 | 06:38/km | 第12半馬
    2017 嘉市Go!國際城市雙潭馬拉松
    官方成績
    日期2017-01-22
    成績02:20:08
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'37")
    		00:33'37" (+02'40")01:04'36" (+01'23")
    10 km(01:04'36")
    		00:30'59" (+00'02")
    15 km(01:35'33")
    		00:30'57"01:03'13"
    20 km(02:07'49")
    		00:32'16" (+01'19")
    Finish(02:20:08)

    日期: 2017-01-22 07:06 - 總爬升: 243 m - 卡路里: 1619 Cal - 總步數: 22522 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 70
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'15"  (07'15")
    		07'14" (+01'58")1002 / 1002148 / 92
    2
    06'50"  (14'05")
    		06'46" (+01'30")1009 / 2011173 / 84
    3
    06'34"  (20'39")
    		06'32" (+01'16")1004 / 3016171 / 89
    4
    07'01"  (27'40")
    		06'57" (+01'41")1008 / 4025158 / 90
    5
    05'57"  (33'37")
    		05'55" (+00'39")1004 / 5029175 / 95
    展開計圈分析
    6
    06'18"  (39'55")
    		06'16" (+01'00")1003 / 6032172 / 92
    7
    06'37"  (46'32")
    		06'34" (+01'18")1007 / 7040167 / 90
    8
    05'57"  (52'29")
    		05'56" (+00'40")1000 / 8040174 / 96
    9
    05'19"  (57'48")
    		05'18" (+00'02")1002 / 9042178 / 105
    10
    06'48"  (01:04'36")
    		06'47" (+01'31")1000 / 10043135 / 108
    11
    05'18"  (01:09'54")
    		05'17" (+00'01")1002 / 11045183 / 103
    12
    06'27"  (01:16'21")
    		06'26" (+01'10")1000 / 12046154 / 100
    13
    05'52"  (01:22'13")
    		05'49" (+00'33")1005 / 13052179 / 95
    14
    05'44"  (01:27'57")
    		05'43" (+00'27")1001 / 14053180 / 96
    15
    07'39"  (01:35'36")
    		07'37" (+02'21")1004 / 15058128 / 102
    16
    05'18"  (01:40'54")
    		05'16"1004 / 16063183 / 103
    17
    06'52"  (01:47'46")
    		06'50" (+01'34")1003 / 17066138 / 105
    18
    07'21"  (01:55'07")
    		07'20" (+02'04")1001 / 18067137 / 98
    19
    06'11"  (02:01'18")
    		06'10" (+00'54")1002 / 19070176 / 91
    20
    06'35"  (02:07'53")
    		06'35" (+01'19")1000 / 20070163 / 92
    21
    06'23"  (02:14'16")
    		06'21" (+01'05")1003 / 21073155 / 101
    22
    05'52"  (02:20'08")
    		07'21" (+02'05")796 / 21869125 / 108
    嘉義
    Ming hung Lee
    · 留言

    跟前年比…總算有小小進步

    賽前宣言: GO
    賽後評分: 改園遊會好在可以選擇喜歡的東西，但每樣東西幾乎都貴上一倍Orz
    給 4 星
    1月累積里程 : 93.99 km 母子鱷魚夾腳拖 一代小橘 累積 : 307.0 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Hsu PoMin, J 和其他 15 人說推
    · 留言
    J 恭喜完賽！
    2017-01-24 21:42 ·
     1 個人推
    Ming hung Lee 謝謝～新年快樂
    2017-01-25 19:10 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'15"00:07'15"
    206'46"00:14'01"
    306'38"00:20'39"
    406'57"00:27'36"
    506'01"00:33'37"
    606'18"00:39'55"
    706'33"00:46'28"
    806'01"00:52'29"
    905'19"00:57'48"
    1006'48"01:04'36"
    1105'15"01:09'51"
    1206'30"01:16'21"
    1305'49"01:22'10"
    1405'42"01:27'52"
    1507'41"01:35'33"
    1605'18"01:40'51"
    1706'49"01:47'40"
    1807'24"01:55'04"
    1906'11"02:01'15"
    2006'34"02:07'49"
    2106'24"02:14'13"
    21.807'25"02:20'08"

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