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    郭家宏 台中
    ID 3890
    25 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    郭家宏
    半馬 | 01:41:57 | 04:49/km | 第85半馬
    2017 嘉市Go!國際城市雙潭馬拉松
    官方成績
    日期2017-01-22
    成績01:41:57
    總名次48 / -
    分組名次9 / -
    平均速度04:49/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'24")
    		00:23'24"00:47'26" (+00'07")
    10 km(00:47'26")
    		00:24'02" (+00'38")
    15 km(01:11'02")
    		00:23'36" (+00'12")00:47'19"
    20 km(01:34'45")
    		00:23'43" (+00'19")
    Finish(01:41:57)

    日期: 2017-01-22 07:00 - 總爬升: 238 m - 卡路里: 1167 Cal - 總步數: 21256 - 平均步頻: 208 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 70
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'32"  (04'32")
    		04'30" (+00'15")1004 / 1004207 / 106
    2
    05'01"  (09'33")
    		04'58" (+00'43")1008 / 2013206 / 97
    3
    04'41"  (14'14")
    		04'38" (+00'23")1009 / 3022208 / 103
    4
    04'37"  (18'51")
    		04'34" (+00'19")1007 / 4030208 / 104
    5
    04'33"  (23'24")
    		04'31" (+00'16")1005 / 5035209 / 105
    展開計圈分析
    6
    05'13"  (28'37")
    		05'11" (+00'56")1004 / 6039205 / 93
    7
    05'12"  (33'49")
    		05'11" (+00'56")1000 / 7040206 / 93
    8
    04'41"  (38'30")
    		04'38" (+00'23")1010 / 8050211 / 102
    9
    04'29"  (42'59")
    		04'28" (+00'13")1002 / 9052212 / 105
    10
    04'27"  (47'26")
    		04'26" (+00'11")1000 / 10053213 / 105
    11
    04'19"  (51'45")
    		04'17" (+00'02")1007 / 11060212 / 109
    12
    04'50"  (56'35")
    		04'47" (+00'32")1008 / 12068202 / 103
    13
    04'30"  (01:01'05")
    		04'27" (+00'12")1007 / 13076209 / 106
    14
    04'49"  (01:05'54")
    		04'48" (+00'33")1002 / 14078208 / 100
    15
    05'13"  (01:11'07")
    		05'09" (+00'54")1010 / 15088204 / 94
    16
    04'17"  (01:15'24")
    		04'15"1005 / 16094212 / 110
    17
    04'35"  (01:19'59")
    		04'32" (+00'17")1008 / 17102212 / 103
    18
    05'30"  (01:25'29")
    		05'29" (+01'14")1001 / 18104203 / 89
    19
    04'40"  (01:30'09")
    		04'38" (+00'23")1003 / 19108207 / 103
    20
    04'38"  (01:34'47")
    		04'37" (+00'22")1000 / 20108207 / 104
    21
    04'28"  (01:39'15")
    		04'27" (+00'12")1003 / 21112209 / 107
    賽後評分: 無
    給 3 星
    1月累積里程 : 475.15 km Asics Tarther Zeal 4 累積 : 1110.6 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    歐富仁, 智源 和其他 11 人說推
    · 留言
    Gordon sung 恭喜完賽喔^_^
    2017-01-22 18:59 ·
    林奕杰 恭喜高速完賽！
    2017-01-22 19:17 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'32"00:04'32"
    205'01"00:09'33"
    304'38"00:14'11"
    404'40"00:18'51"
    504'33"00:23'24"
    605'13"00:28'37"
    705'12"00:33'49"
    804'38"00:38'27"
    904'32"00:42'59"
    1004'27"00:47'26"
    1104'16"00:51'42"
    1204'50"00:56'32"
    1304'30"01:01'02"
    1404'47"01:05'49"
    1505'13"01:11'02"
    1604'19"01:15'21"
    1704'34"01:19'55"
    1805'30"01:25'25"
    1904'40"01:30'05"
    2004'40"01:34'45"
    2104'27"01:39'12"
    21.604'30"01:42'01"

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