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    呂明哲 嘉義
    ID 144298
    132 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    呂明哲
    恭喜完成了第 10 馬
    全馬 | 04:02:34 | 05:44/km | 第10馬
    2017 第11屆臺南古都國際馬拉松
    官方成績
    日期2017-03-05
    成績04:02:34
    總名次299 / 2136
    分組名次115 / 743
    平均速度05:44/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'00")
    		00:27'00" (+01'34")00:52'33"
    10 km(00:52'33")
    		00:25'33" (+00'07")
    15 km(01:17'59")
    		00:25'26"00:53'48" (+01'15")
    20 km(01:46'21")
    		00:28'22" (+02'56")
    25 km(02:16'19")
    		00:29'58" (+04'32")01:01'16" (+08'43")
    30 km(02:47'37")
    		00:31'18" (+05'52")
    35 km(03:17'12")
    		00:29'35" (+04'09")00:58'19" (+05'46")
    40 km(03:45'56")
    		00:28'44" (+03'18")
    Finish(04:02:34)

    日期: 2017-03-05 05:45 - 總爬升: 394 m - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'31"  (05'31")
    		05'27" (+00'39")1010 / 1010
    2
    05'28"  (10'59")
    		05'25" (+00'37")1007 / 2017
    3
    05'35"  (16'34")
    		05'33" (+00'45")1004 / 3022
    4
    05'10"  (21'44")
    		05'11" (+00'23")995 / 4018
    5
    05'22"  (27'06")
    		05'16" (+00'28")1018 / 5036
    展開計圈分析
    6
    05'05"  (32'11")
    		05'02" (+00'14")1009 / 6046
    7
    05'15"  (37'26")
    		05'09" (+00'21")1017 / 7064
    8
    05'17"  (42'43")
    		05'13" (+00'25")1011 / 8075
    9
    05'07"  (47'50")
    		05'05" (+00'17")1004 / 9080
    10
    05'03"  (52'53")
    		05'06" (+00'18")989 / 10069
    11
    05'34"  (58'27")
    		05'31" (+00'43")1007 / 11077
    12
    05'07"  (01:03'34")
    		04'48"1063 / 12140
    13
    04'49"  (01:08'23")
    		04'50" (+00'02")993 / 13133
    14
    05'18"  (01:13'41")
    		05'03" (+00'15")1047 / 14181
    15
    05'14"  (01:18'55")
    		05'15" (+00'27")994 / 15176
    16
    05'34"  (01:24'29")
    		05'30" (+00'42")1010 / 16186
    17
    05'42"  (01:30'11")
    		05'42" (+00'54")999 / 17186
    18
    05'36"  (01:35'47")
    		05'34" (+00'46")1005 / 18192
    19
    05'47"  (01:41'34")
    		05'48" (+01'00")996 / 19188
    20
    05'52"  (01:47'26")
    		05'48" (+01'00")1009 / 20197
    21
    06'29"  (01:53'55")
    		06'28" (+01'40")1000 / 21198
    22
    05'44"  (01:59'39")
    		05'42" (+00'54")1003 / 22201
    23
    05'48"  (02:05'27")
    		05'46" (+00'58")1003 / 23204
    24
    06'07"  (02:11'34")
    		06'02" (+01'14")1013 / 24218
    25
    05'54"  (02:17'28")
    		05'56" (+01'08")993 / 25211
    26
    06'52"  (02:24'20")
    		06'47" (+01'59")1010 / 26221
    27
    05'59"  (02:30'19")
    		06'00" (+01'12")995 / 27217
    28
    05'59"  (02:36'18")
    		05'58" (+01'10")1001 / 28218
    29
    06'29"  (02:42'47")
    		06'26" (+01'38")1007 / 29226
    30
    06'09"  (02:48'56")
    		06'05" (+01'17")1008 / 30234
    31
    06'52"  (02:55'48")
    		06'54" (+02'06")994 / 31229
    32
    05'45"  (03:01'33")
    		05'39" (+00'51")1016 / 32246
    33
    05'46"  (03:07'19")
    		05'45" (+00'57")1001 / 33248
    34
    05'38"  (03:12'57")
    		05'38" (+00'50")999 / 34247
    35
    05'37"  (03:18'34")
    		05'32" (+00'44")1013 / 35260
    36
    05'53"  (03:24'27")
    		05'53" (+01'05")999 / 36259
    37
    05'25"  (03:29'52")
    		05'22" (+00'34")1007 / 37266
    38
    05'56"  (03:35'48")
    		05'54" (+01'06")1004 / 38271
    39
    05'45"  (03:41'33")
    		05'47" (+00'59")991 / 39263
    40
    05'51"  (03:47'24")
    		05'47" (+00'59")1010 / 40273
    41
    05'41"  (03:53'05")
    		05'43" (+00'55")992 / 41266
    42
    05'23"  (03:58'28")
    		05'20" (+00'32")1006 / 42273
    賽前宣言:
    賽後評分: 。。。
    給 3 星
    3月累積里程 : 120.13 km 亞瑟士 TARTHERZEAL 4-wide 累積 : 3137.9 km
    Android - samsung SM-G9250 上傳 | 8 years ago
    吳念祖, 蕭明瑋 和其他 27 人說推
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    觀看另 11 則留言
    David 明哲兄 恭喜全馬漂亮完賽~早安~假日愉快^_^
    2017-03-05 11:01 ·
     1 個人推
    能能 恭喜漂亮完賽，讚喔！
    2017-03-05 11:22 ·
     1 個人推
    能能 午安，假日運動愉快！
    2017-03-05 11:23 ·
     1 個人推
    能能 午安，假日運動愉快！
    2017-03-05 11:23 ·
     1 個人推
    Hsu PoMin 恭喜完賽！
    2017-03-05 11:38 ·
     1 個人推
    張同心 恭喜完賽！
    2017-03-05 11:49 ·
     1 個人推
    dylan Lee 恭喜順利完賽!
    2017-03-05 12:05 ·
     1 個人推
    李建成 恭喜漂亮完賽
    2017-03-05 12:09 ·
     1 個人推
    謝明峰 恭喜完賽
    2017-03-05 12:42 ·
     1 個人推
    洪景崑 恭喜完賽
    2017-03-05 12:54 ·
     1 個人推
    姜宗文 恭喜完賽喔！
    2017-03-05 15:26 ·
     1 個人推
    Kung 恭喜完賽~
    2017-03-05 18:25 ·
     1 個人推
    呂明潤 恭喜完賽
    2017-03-05 21:55 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'31"00:05'31"
    205'22"00:10'53"
    305'35"00:16'28"
    405'11"00:21'39"
    505'21"00:27'00"
    605'02"00:32'02"
    705'05"00:37'07"
    805'13"00:42'20"
    905'05"00:47'25"
    1005'08"00:52'33"
    1105'32"00:58'05"
    1204'49"01:02'54"
    1304'54"01:07'48"
    1405'00"01:12'48"
    1505'11"01:17'59"
    1605'33"01:23'32"
    1705'42"01:29'14"
    1805'26"01:34'40"
    1905'46"01:40'26"
    2005'55"01:46'21"
    2106'26"01:52'47"
    2205'46"01:58'33"
    2305'38"02:04'11"
    2406'10"02:10'21"
    2505'58"02:16'19"
    2606'43"02:23'02"
    2706'01"02:29'03"
    2805'57"02:35'00"
    2906'31"02:41'31"
    3006'06"02:47'37"
    3106'52"02:54'29"
    3205'47"03:00'16"
    3305'40"03:05'56"
    3405'39"03:11'35"
    3505'37"03:17'12"
    3605'51"03:23'03"
    3705'22"03:28'25"
    3805'39"03:34'04"
    3905'57"03:40'01"
    4005'55"03:45'56"
    4105'42"03:51'38"
    4205'18"03:56'56"
    42.607'53"04:02'04"

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    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
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    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
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