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    Allen Hung 高雄
    ID 126628
    132 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Allen Hung
    恭喜完成了第 10 馬
    全馬 | 05:32:27 | 07:52/km | 第10馬
    2017 木架山馬拉松
    官方成績
    日期2017-04-09
    成績05:32:27
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:52/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'20")
    		00:30'20"01:03'11"
    10 km(01:03'11")
    		00:32'51" (+02'31")
    15 km(01:37'28")
    		00:34'17" (+03'57")01:13'02" (+09'51")
    20 km(02:16'13")
    		00:38'45" (+08'25")
    25 km(02:57'20")
    		00:41'07" (+10'47")01:26'23" (+23'12")
    30 km(03:42'36")
    		00:45'16" (+14'56")
    35 km(04:23'50")
    		00:41'14" (+10'54")01:25'22" (+22'11")
    40 km(05:07'58")
    		00:44'08" (+13'48")
    Finish(05:32:27)

    日期: 2017-04-09 05:50 - 總爬升: 349 m - 卡路里: 2574 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    14'51"  (14'51")
    		05'56"2500 / 2500
    2
    15'28"  (30'20")
    		06'11" (+00'15")2500 / 5000
    3
    16'55"  (47'16")
    		06'46" (+00'50")2500 / 7500
    4
    15'54"  (01:03'11")
    		06'21" (+00'25")2500 / 10000
    5
    17'27"  (01:20'38")
    		06'58" (+01'02")2500 / 12500
    展開計圈分析
    6
    16'50"  (01:37'28")
    		06'44" (+00'48")2500 / 15000
    7
    18'17"  (01:55'45")
    		07'18" (+01'22")2500 / 17500
    8
    20'27"  (02:16'13")
    		08'10" (+02'14")2500 / 20000
    9
    19'33"  (02:35'46")
    		07'49" (+01'53")2500 / 22500
    10
    21'33"  (02:57'20")
    		08'37" (+02'41")2500 / 25000
    11
    22'51"  (03:20'11")
    		09'08" (+03'12")2500 / 27500
    12
    22'25"  (03:42'36")
    		08'58" (+03'02")2500 / 30000
    13
    19'54"  (04:02'31")
    		07'57" (+02'01")2500 / 32500
    14
    21'18"  (04:23'50")
    		08'31" (+02'35")2500 / 35000
    15
    23'24"  (04:47'14")
    		09'21" (+03'25")2500 / 37500
    16
    20'43"  (05:07'58")
    		08'17" (+02'21")2500 / 40000
    17
    19'37"  (05:27'36")
    		07'50" (+01'54")2500 / 42500
    賽後評分: 無
    給 4 星
    4月累積里程 : 201.21 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    梁澤鈞, 李國韶 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'56"00:05'56"
    205'56"00:11'52"
    305'59"00:17'51"
    406'02"00:23'53"
    506'27"00:30'20"
    606'32"00:36'52"
    706'40"00:43'32"
    806'56"00:50'28"
    906'21"00:56'49"
    1006'22"01:03'11"
    1107'02"01:10'13"
    1206'09"01:16'22"
    1307'22"01:23'44"
    1407'00"01:30'44"
    1506'44"01:37'28"
    1606'24"01:43'52"
    1708'34"01:52'26"
    1807'03"01:59'29"
    1907'12"02:06'41"
    2009'32"02:16'13"
    2107'35"02:23'48"
    2207'38"02:31'26"
    2309'10"02:40'36"
    2408'59"02:49'35"
    2507'45"02:57'20"
    2612'27"03:09'47"
    2706'47"03:16'34"
    2807'16"03:23'50"
    2910'15"03:34'05"
    3008'31"03:42'36"
    3107'10"03:49'46"
    3209'19"03:59'05"
    3307'15"04:06'20"
    3407'28"04:13'48"
    3510'02"04:23'50"
    3608'36"04:32'26"
    3708'48"04:41'14"
    3810'01"04:51'15"
    3908'49"05:00'04"
    4007'54"05:07'58"
    4108'50"05:16'48"
    4207'19"05:24'07"
    4306'49"05:30'56"
    43.304'30"05:32'27"

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