6.0 km | 00:49:28 | 08:13/km日期: 2017-08-15 18:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 07'15" / 08'11" / 08'14" / 08'09" / 08'47" / 08'13" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 45.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 08'11" | 00:15'26" |
| 3 | 08'14" | 00:23'40" |
| 4 | 08'09" | 00:31'49" |
| 5 | 08'47" | 00:40'36" |
| 6 | 08'13" | 00:48'49" |
| 6.0 | 07'21" | 00:48'53" |
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