欣慕 2018/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

欣慕彰化
ID 188785

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1.9 km | 00:10:38 | 05:44/km

日期: 2018-01-30 17:25 - 地點: 吃尾牙 - 卡路里: 95 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'50" / 05'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'45"

997 / 997

2

04'53"

(10'38")

05'46" (+00'01")

845 / 1842

彰化

欣慕

·

我用跑步到餐廳參加公司尾牙餐會耶

1月累積里程 : 127.23 km

亞瑟士 T5A4N-9093 累積 : 3384.1 km

Android - Sony E5823 上傳 | 7 years ago

Kent Hong （見成）, 智仁和其他 29 人說推

·

觀看另 7 則留言

Jeff 欣慕哥午安^_^

2018-01-31 14:21 ·

1 個人推

小米我最近都沒有練跑不知道初馬是否能順利完成我自己都有一點懷疑^_^謝謝你的鼓勵喔^^
晚安囉~~

2018-01-31 21:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
1.9	05'38"	00:10'38"

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