張珮瑜 2018/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

張珮瑜桃園
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3.0 km | 00:43:55 | 14:32/km

日期: 2018-07-26 20:52 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 11'08" / 13'42" / 16'57" / 80'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'06"

(12'06")

11'11"

1081 / 1081

2

13'51"

(25'57")

13'36" (+02'25")

1017 / 2098

3

17'13"

(43'10")

17'15" (+06'04")

998 / 3096

7月累積里程 : 13.08 km

s aa 累積 : 177.2 km

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曾雄寶, 林合華和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'08"	00:11'08"
2	13'42"	00:24'50"
3	16'57"	00:41'47"
3.0	79'59"	00:43'23"

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