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    Jane Lu 彰化
    ID 60307
    535 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jane Lu 
    5.2 km | 00:32:20 | 06:10/km
    日期: 2014-03-24 20:26 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 54%
    Pace: 06'23" / 06'17" / 06'21" / 06'18" / 06'12" / 04'51" /

    基本訓練

    2014.3.24：

    天氣放晴了，
    今晚的夜空變美許多～
    一邊跑步，一邊看星星！
    真是一件開心也享受的事！

    今天，一樣很順也很輕盈！
    我想，我今天一樣有找到「彈性」！

    話說，今天穿了一整天的高跟鞋～
    突然發現，還真是不習慣，
    想想，還是平底鞋或跑鞋較適合我！

    最後，謝謝攝影師今天將我拍得瘦瘦美美的！\(//∇//)\

    3月累積里程 : 234.85 km NIKE FREE 5.0 紫紅色 累積 : 1507.0 km
    iPhone 上傳 | 11 years ago
    Jimmy Pan, 浪潮行者 和其他 132 人說推
    · 留言
    觀看另 20 則留言
    Apo 最後那句話...攝影師看到應該會滿頭問號吧.....
    本來就瘦的身型拍成胖的，那應該是用特殊鏡頭了....XD
    2014-03-24 21:25 ·
     2 個人推
    Jane Lu @Apo大：我也很好奇有沒有那樣的鏡頭！！
    然後，更好奇有沒有那種怎麼拍怎麼瘦的鏡頭XD 哈哈
    2014-03-24 21:28 ·
    Mora 攝影師可能怕被扁？
    2014-03-24 21:28 ·
     1 個人推
    Jane Lu @ Mora大：因為拍胖了，會被我扁吼！！！( *｀ω´)
    2014-03-24 21:32 ·
     1 個人推
    小捲 老師:怎麼看妳都是最瘦的,尤其是在那兩位男士的那張最明顯(那位年紀大的應該不是您的父親大人吧)
    2014-03-24 21:46 ·
     1 個人推
    Jane Lu 琮瑋大～他算是我主任爸爸喔！！
    2014-03-24 21:48 ·
     1 個人推
    小捲 老師:今天追"星星",所以讓妳降速囉!下次繼續看會不會有都教授來教妳瞬間移動,海放所有人!
    2014-03-24 21:55 ·
     2 個人推
    Jane Lu @ 琮瑋大：哈哈～這樣速度就好啦！！
    較適合我，也是最舒服的速度～
    若有都教授，那就要大聲尖叫了！呵呵
    2014-03-24 21:59 ·
     1 個人推
    💫SAM 今天有穿高跟鞋跑馬嗎??科科
    2014-03-24 22:11 ·
     1 個人推
    po-hao huang(449) 隨便拍隨便都好看耶~科科(敢問sam大為何不打呵呵,每次都要科科)
    2014-03-24 22:42 ·
    Kelly Wu Jane是最美麗的老師了^^
    2014-03-24 22:45 ·
     1 個人推
    Jane Lu @ SAM哥：只有穿著在走廊上小奔跑一下而已，然後，就換跑鞋跑步了！

    @ 49大：謝謝49大的讚美～呵呵

    @ Kelly：謝謝Kelly的讚美～好害羞呀！\(//∇//)\
    2014-03-24 23:30 ·
    onion 哇，賞心悅目！實在是美麗的老師！
    2014-03-25 09:52 ·
     2 個人推
    Jane Lu 洋蔥大早安~~~~謝謝你的讚美\(//∇//)\
    2014-03-25 09:55 ·
     1 個人推
    威智 讚……加油
    2014-03-25 10:38 ·
     1 個人推
    Jane Lu 威智大，謝謝你^^
    2014-03-25 10:41 ·
    neo 難道穿這麼漂亮去跑步？
    2014-03-25 11:18 ·
     2 個人推
    Jane Lu @ neo大：>"< 怎麼可能~~~那會行動不方便XD
    呵呵呵，有換裝後才跑啦
    2014-03-25 11:31 ·
     1 個人推
    大肚醺 美女老師，ㄎㄎ~~
    2014-03-25 18:39 ·
     1 個人推
    Jane Lu 謝謝大肚醺～( ´ ▽ ` )ﾉ
    2014-03-25 19:22 ·
     1 個人推
    江大俠~Arsene~ 下次穿這樣跑
    有機會進四分速唷XD
    2014-03-27 16:33 ·
     1 個人推
    Jane Lu 大俠~~你是指旁邊的人跑進四分速，還是我跑進四分速XD
    穿這樣跑，肯定只有十分速以下 orz
    2014-03-27 16:39 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'23"00:06'23"
    206'17"00:12'40"
    306'21"00:19'01"
    406'18"00:25'19"
    506'12"00:31'31"
    5.205'32"00:32'41"

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