陳星影 2019/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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5.2 km | 00:35:50 | 06:52/km

日期: 2019-01-06 18:37 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'22" / 07'36" / 07'10" / 06'56" / 06'17" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'21" (+00'01")

1002 / 1002

2

07'36"

(13'58")

07'35" (+01'15")

1002 / 2004

3

07'00"

(20'58")

07'02" (+00'42")

995 / 2999

4

07'06"

(28'04")

07'00" (+00'40")

1012 / 4011

5

06'24"

(34'28")

06'20"

1008 / 5020

6

01'07"

(35'35")

05'43"

194 / 5215

1月累積里程 : 201.21 km

New balance Fuel Core Sonic 累積 : 654.9 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

Joanne, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	07'36"	00:13'58"
3	07'10"	00:21'08"
4	06'56"	00:28'04"
5	06'17"	00:34'21"
5.2	05'52"	00:35'35"

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