7.0 km | 00:50:04 | 07:07/km日期: 2019-02-07 16:47 - 總爬升: 154 m - 地點: 捷運唭哩岸站-磺溪公園-捷運石牌站 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7650 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'53" / 06'56" / 08'47" / 06'23" / 07'05" / 06'40" / 07'04" / 13'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'50" (+00'30") | 1005 / 1005 | 157 / 92 |
2 | | 06'56" (+00'36") | 1009 / 2015 | 162 / 88 |
3 | | 08'39" (+02'19") | 1006 / 3021 | 134 / 85 |
4 | | 06'20" | 1005 / 4027 | 162 / 97 |
5 | | 07'03" (+00'43") | 1003 / 5030 | 151 / 93 |
6 | | 06'40" (+00'20") | 1008 / 6039 | 155 / 96 |
7 | | 07'02" (+00'42") | 1006 / 7045 | 151 / 93 |
2月累積里程 :
55.80 km 
asics GEL-NIMBUS 17 累積 :
871.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'53" | 00:06'53" |
2 | 06'56" | 00:13'49" |
3 | 08'47" | 00:22'36" |
4 | 06'23" | 00:28'59" |
5 | 07'05" | 00:36'04" |
6 | 06'40" | 00:42'44" |
7 | 07'04" | 00:49'48" |
7.0 | 10'55" | 00:50'04" |