新華 2019/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

新華基隆
ID 423394

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3.0 km | 00:20:41 | 06:46/km

日期: 2019-10-10 17:47 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'37" / 06'49" / 06'35" / 29'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'17"

(03'17")

05'10"

635 / 635

2

03'20"

(06'37")

06'30" (+01'20")

512 / 1148

3

03'25"

(10'02")

06'50" (+01'40")

499 / 1647

4

03'19"

(13'21")

06'41" (+01'31")

496 / 2143

5

03'20"

(16'41")

06'41" (+01'31")

498 / 2641

展開計圈分析

10月累積里程 : 84.34 km

Android - HTC HTC_M10f 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	06'49"	00:12'26"
3	06'35"	00:19'01"
3.2	07'56"	00:20'29"

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