10.1 km | 01:04:49 | 06:26/km日期: 2020-02-05 21:25 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 05'54" / 07'02" / 06'33" / 06'27" / 06'30" / 06'21" / 06'27" / 06'19" / 06'05" / 06'06" / 07'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 263.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 07'02" | 00:12'56" |
| 3 | 06'33" | 00:19'29" |
| 4 | 06'27" | 00:25'56" |
| 5 | 06'30" | 00:32'26" |
| 6 | 06'21" | 00:38'47" |
| 7 | 06'27" | 00:45'14" |
| 8 | 06'19" | 00:51'33" |
| 9 | 06'05" | 00:57'38" |
| 10 | 06'06" | 01:03'44" |
| 10.1 | 07'40" | 01:04'16" |
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