< 上一篇 | 下一篇 > |
![]() 日期: 2020-10-29 05:05 - 平均心率: 139 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% Pace: 13'15" / 07'33" / 03'50" / 05'44" / 03'57" / 05'41" / 04'47" / 04'13" / 07'51" /
10月累積里程 : 408.74 km ![]() TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
|
跑鞋 (6) ![]() 中喬 飛影 已使用了 1 個月 16 天 共跑了 62.0 km 我要評分 ![]() 飛影 1.5 已使用了 2 個月 28 天 共跑了 600.5 km 我要評分 ![]() 愛迪達 波士頓十二 已使用了 4 個月 26 天 共跑了 361.0 km 我要評分 ![]() 耐吉 阿發三豹紋 已使用了 5 個月 25 天 共跑了 598.1 km 我要評分 ![]() 耐吉 內斯白 已使用了 7 個月 6 天 共跑了 451.2 km 我要評分 ![]() 跑吧 跑吧 已使用了 7 個月 10 天 共跑了 612.6 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (2) 最佳成績: 半馬 : 01:26:16 全馬 : 02:58:57 跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (56) 里程碑 (31) 2025/03/02 賀!Chi-Hung Liao 破PB - 20.7 km | 01:26:162025/01/12 賀!Chi-Hung Liao 破PB - 全馬 | 02:58:572024/09/05 恭喜 Chi-Hung Liao 獲得 7500 推2023/09/23 恭喜 Chi-Hung Liao 獲得 7000 推2023/01/19 恭喜 Chi-Hung Liao 獲得 6500 推2022/12/18 賀!Chi-Hung Liao 破PB - 全馬 | 02:59:382022/12/04 賀!Chi-Hung Liao 破PB - 20.9 km | 01:26:362022/09/13 恭喜 Chi-Hung Liao 獲得 6000 推2022/04/12 恭喜 Chi-Hung Liao 獲得 5500 推2021/12/19 賀!Chi-Hung Liao 破PB - 全馬 | 03:02:48 |
|