10.6 km | 01:12:26 | 06:51/km日期: 2015-05-02 07:14 - 平均心率: 168 - 卡路里: 626 Cal - 總步數: 10986 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'32" / 08'52" / 06'18" / 06'15" / 07'43" / 06'12" / 06'03" / 06'05" / 06'09" / 07'51" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'29") | 1002 / 1002 | 161 / 94 |
| 2 | | 09'17" (+03'16") | 1005 / 2008 | 109 / 98 |
| 3 | | 06'06" (+00'05") | 998 / 3006 | 172 / 94 |
| 4 | | 06'12" (+00'11") | 999 / 4006 | 172 / 93 |
| 5 | | 07'50" (+01'49") | 993 / 4999 | 126 / 100 |
| 6 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 6000 | 172 / 93 |
| 7 | | 06'01" | 1008 / 7009 | 173 / 95 |
| 8 | | 06'04" (+00'03") | 992 / 8001 | 170 / 96 |
| 9 | | 06'09" (+00'08") | 1000 / 9001 | 171 / 94 |
| 10 | | 07'58" (+01'57") | 1003 / 10005 | 134 / 93 |
| 11 | | 07'12" (+01'11") | 548 / 10553 | 128 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 97.12 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 08'52" | 00:15'24" |
| 3 | 06'18" | 00:21'42" |
| 4 | 06'15" | 00:27'57" |
| 5 | 07'43" | 00:35'40" |
| 6 | 06'12" | 00:41'52" |
| 7 | 06'03" | 00:47'55" |
| 8 | 06'05" | 00:54'00" |
| 9 | 06'09" | 01:00'09" |
| 10 | 07'51" | 01:08'00" |
| 10.6 | 08'00" | 01:12'26" |
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