吳明峰 2022/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳明峰雲林
ID 283222

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5.2 km | 00:46:04 | 08:55/km

日期: 2022-03-26 17:22 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'31" / 06'20" / 06'15" / 10'49" / 13'43" / 12'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'25" (+00'09")

998 / 998

2

06'21"

(12'46")

06'21" (+00'05")

998 / 1997

3

06'20"

(19'06")

06'16"

1010 / 3007

4

10'49"

(29'55")

10'50" (+04'34")

997 / 4005

5

13'43"

(43'38")

13'39" (+07'23")

1003 / 5009

6

02'04"

(45'42")

13'53" (+07'37")

148 / 5157

3月累積里程 : 26.49 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 2 years ago

Mark Wu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'20"	00:12'51"
3	06'15"	00:19'06"
4	10'49"	00:29'55"
5	13'43"	00:43'38"
5.2	13'05"	00:45'42"

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