8.1 km | 01:46:46 | 13:15/km日期: 2022-10-05 18:39 - 平均心率: 84 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 25'38" / 07'11" / 13'01" / 09'31" / 06'45" / 06'33" / 19'07" / 22'37" / 01'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'55" (+15'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'00" (+06'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'31" (+02'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'07" (+12'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 22'36" (+16'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'32" | 56 / 8056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 412.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'38" | 00:25'38" |
| 2 | 07'11" | 00:32'49" |
| 3 | 13'01" | 00:45'50" |
| 4 | 09'31" | 00:55'21" |
| 5 | 06'45" | 01:02'06" |
| 6 | 06'33" | 01:08'39" |
| 7 | 19'07" | 01:27'46" |
| 8 | 22'37" | 01:50'23" |
| 8.1 | 01'29" | 01:50'28" |
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