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 |  4.1 km | 00:31:03 | 07:35/km日期: 2022-10-15 18:17 - 平均心率: 123 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 180 Pace: 07'30" / 08'14" / 07'20" / 07'00" / 11'17" /
10月累積里程 : 132.20 km  NIKE Zoom Fly 累積 : 302.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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                               跑鞋 (6)  必邁 風火輪 已使用了 3 個月 21 天 共跑了 113.6 km 我要評分 ASICS GT-2000 13 已使用了 6 個月 15 天 共跑了 306.6 km 我要評分 saucony axon3 已使用了 1 年 1 個月 17 天 共跑了 138.0 km 我要評分 Nike zoom fly 5 PRM 已使用了 2 年 4 個月 17 天 共跑了 727.8 km 我要評分 Nike alphafly next% 已使用了 2 年 6 個月 11 天 共跑了 40.0 km 我要評分 Nike Pegasus 36 已使用了 3 年 8 個月 27 天 共跑了 154.9 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (3) 最佳成績: 全馬 : 04:11:39 半馬 : 01:48:56 即將參加 :  04/13 剩餘天數 : 12 無傷完賽 04/20 剩餘天數 : 19 看著富士山跟櫻花一起跑 04/27 剩餘天數 : 26 無傷完賽 總里程 :  5251.7 km |  4292.2 km2025 年 : 287.4 km | 262.2 km
朋友 (64)            里程碑 (10) 2025/01/06 恭喜 鄭翔尹 獲得 3000 推2024/06/17 恭喜 鄭翔尹 獲得 2500 推2024/04/21 鄭翔尹 完成了第 10 半馬! - 2024 臺北科技盃愛地球公益路跑2023/09/11 恭喜 鄭翔尹 獲得 2000 推2023/05/22 恭喜 鄭翔尹 獲得 1500 推2023/01/26 恭喜 鄭翔尹 獲得 1000 推2022/07/09 恭喜 鄭翔尹 獲得 500 推2022/03/27 賀！鄭翔尹 破PB - 半馬 | 01:48:562021/12/19 鄭翔尹 完成了初半馬! - 2021 臺北馬拉松2021/04/18 鄭翔尹 完成了初馬! - 2021 新北市鐵道馬拉松接力賽 |
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