小振 2015/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

小振桃園
ID 28093

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2.6 km | 00:15:44 | 06:02/km

日期: 2015-10-11 21:45 - 卡路里: 145 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 05'58" / 05'51" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'57" (+00'06")

1000 / 1000

2

05'51"

(11'49")

05'51"

1000 / 2000

3

03'55"

(15'44")

06'30" (+00'39")

602 / 2602

10月累積里程 : 201.40 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 17 累積 : 1379.8 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Eva, 阿益和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'51"	00:11'49"
2.6	06'31"	00:15'45"

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