AalexHung 2016/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

AalexHung 新北市
ID 97424

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5.5 km | 00:35:37 | 06:30/km

日期: 2016-01-16 16:14 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 06'05" / 06'31" / 06'55" / 06'43" / 06'46" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

05'59"

997 / 997

2

06'37"

(12'36")

06'35" (+00'36")

1004 / 2001

3

06'55"

(19'31")

06'53" (+00'54")

1003 / 3005

4

06'43"

(26'14")

06'43" (+00'44")

998 / 4003

5

06'46"

(33'00")

06'42" (+00'43")

1007 / 5011

6

02'37"

(35'37")

05'43"

457 / 5468

1月累積里程 : 5.47 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 9 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'31"	00:12'36"
3	06'55"	00:19'31"
4	06'43"	00:26'14"
5	06'46"	00:33'00"
5.5	05'35"	00:35'37"

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