12.0 km | 01:05:56 | 05:29/km日期: 2023-03-20 16:44 - 平均心率: 140 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 05'08" / 05'05" / 05'09" / 05'08" / 07'15" / 05'04" / 05'33" / 06'12" / 05'25" / 05'27" / 05'35" / 04'39" / 26'40" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
250.92 km 
asics MAGIC SPEED 2 世錦配色 累積 :
712.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'08" | 00:05'08" |
2 | 05'05" | 00:10'13" |
3 | 05'09" | 00:15'22" |
4 | 05'08" | 00:20'30" |
5 | 07'15" | 00:27'45" |
6 | 05'04" | 00:32'49" |
7 | 05'33" | 00:38'22" |
8 | 06'12" | 00:44'34" |
9 | 05'25" | 00:49'59" |
10 | 05'27" | 00:55'26" |
11 | 05'35" | 01:01'01" |
12 | 04'39" | 01:05'40" |
12.0 | 20'21" | 01:05'56" |