10.2 km | 01:02:58 | 06:09/km日期: 2023-05-26 17:29 - 平均心率: 123 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 05'51" / 05'47" / 06'01" / 06'10" / 06'16" / 06'35" / 06'02" / 07'06" / 05'55" / 05'50" / 06'40" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
320.45 km 
母子鱷魚 跟上來-草綠色#5 累積 :
849.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'51" | 00:05'51" |
2 | 05'47" | 00:11'38" |
3 | 06'01" | 00:17'39" |
4 | 06'10" | 00:23'49" |
5 | 06'16" | 00:30'05" |
6 | 06'35" | 00:36'40" |
7 | 06'02" | 00:42'42" |
8 | 07'06" | 00:49'48" |
9 | 05'55" | 00:55'43" |
10 | 05'50" | 01:01'33" |
10.2 | 06'40" | 01:02'58" |