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 |  5.2 km | 00:28:38 | 05:31/km日期: 2016-03-16 18:05 - 地點: 湖北國小 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 5434 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89% Pace: 04'55" / 05'26" / 05'42" / 05'36" / 05'59" / 05'31" /
操場上前後有坤哥、見成兄、主任、阿吉、皓鎮與胡姐等多人練跑，跑道旁也有漢銘在加油，我也跑了一下，因為「新鞋子與新襪子要適應」，所以跑了5公里就休息囉！ 3月累積里程 : 203.55 km  亞瑟士 TJR283-0790 累積 : 2872.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago ·  留言
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