13.1 km | 01:52:16 | 08:32/km日期: 2024-05-09 06:20 - 平均心率: 116 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 77.3
Pace: 11'54" / 06'59" / 06'44" / 05'59" / 06'19" / 06'49" / 06'44" / 10'54" / 07'16" / 08'45" / 07'12" / 11'39" / 13'48" / 09'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 348.79 km
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'54" | 00:11'54" |
| 2 | 06'59" | 00:18'53" |
| 3 | 06'44" | 00:25'37" |
| 4 | 05'59" | 00:31'36" |
| 5 | 06'19" | 00:37'55" |
| 6 | 06'49" | 00:44'44" |
| 7 | 06'44" | 00:51'28" |
| 8 | 10'54" | 01:02'22" |
| 9 | 07'16" | 01:09'38" |
| 10 | 08'45" | 01:18'23" |
| 11 | 07'12" | 01:25'35" |
| 12 | 11'39" | 01:37'14" |
| 13 | 13'48" | 01:51'02" |
| 13.1 | 09'06" | 01:52'16" |
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