6.0 km | 00:50:21 | 08:23/km日期: 2024-10-14 08:53 - 平均心率: 124 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 84
Pace: 08'25" / 08'01" / 17'41" / 08'25" / 08'36" / 08'23" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'37" (+08'36") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 234.18 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'01" | 00:16'26" |
| 3 | 17'41" | 00:34'07" |
| 4 | 08'25" | 00:42'32" |
| 5 | 08'36" | 00:51'08" |
| 6 | 08'23" | 00:59'31" |
| 6.0 | 19'05" | 00:59'34" |
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