2.1 km | 00:18:37 | 09:04/km日期: 2024-12-14 21:51 - 平均心率: 103 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 14°C - 濕度: 76.3
Pace: 09'00" / 08'47" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'46" (+08'01") | 52 / 2052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
225.96 km 
mizuno Ridrt 26 累積 :
1436.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 08'47" | 00:17'47" |
| 2.1 | 16'37" | 00:18'39" |
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