Hyger Chen 2025/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Hyger Chen 嘉義
ID 358245

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2.9 km | 00:43:24 | 14:57/km

日期: 2025-01-06 16:05 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 21°C - 濕度: 58.2

Pace: 14'38" / 14'07" / 14'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'23"

(14'23")

14'32" (+00'25")

989 / 989

2

14'10"

(28'33")

14'07"

1002 / 1991

3

12'49"

(41'22")

13'35"

943 / 2935

1月累積里程 : 547.35 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'38"	00:14'38"
2	14'07"	00:28'45"
2.9	13'29"	00:41'22"

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