6.0 km | 00:30:27 | 05:03/km日期: 2025-01-22 19:58 - 平均心率: 139 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 95.4
Pace: 05'14" / 05'15" / 04'55" / 04'57" / 05'03" / 05'01" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'45" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.34 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'15" | 00:10'29" |
| 3 | 04'55" | 00:15'24" |
| 4 | 04'57" | 00:20'21" |
| 5 | 05'03" | 00:25'24" |
| 6 | 05'01" | 00:30'25" |
| 6.0 | 02'59" | 00:30'27" |
1645.6 km | 
0.0 km
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