13.9 km | 01:18:17 | 05:38/km日期: 2025-02-25 17:10 - 地點: 龍潭 - 天氣: 陰 - 平均心率: 159 - 卡路里: 773 Cal - 總步數: 13338 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 56.6
Pace: 05'45" / 05'39" / 05'37" / 05'34" / 05'33" / 05'34" / 05'25" / 05'37" / 05'39" / 05'31" / 05'35" / 05'40" / 05'36" / 05'06" / 00'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'17") | 1000 / 1000 | 168 / 100 |
| 2 | | 05'41" (+00'05") | 1000 / 2001 | 171 / 102 |
| 3 | | 05'37" (+00'01") | 1001 / 3003 | 171 / 103 |
| 4 | | 05'38" (+00'02") | 1001 / 4005 | 171 / 103 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5006 | 171 / 103 |
| 6 | | 05'36" | 1002 / 6008 | 171 / 103 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7009 | 170 / 104 |
| 8 | | 05'42" (+00'06") | 1002 / 8011 | 170 / 102 |
| 9 | | 05'37" (+00'01") | 1002 / 9014 | 170 / 104 |
| 10 | | 05'38" (+00'02") | 1002 / 10017 | 169 / 104 |
| 11 | | 05'36" | 1000 / 11018 | 169 / 104 |
| 12 | | 05'44" (+00'08") | 1002 / 12020 | 170 / 102 |
| 13 | | 05'36" | 1002 / 13023 | 169 / 105 |
| 14 | | 05'24" | 841 / 13864 | 167 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
482.90 km 
母子鱷魚 蚵技超跑Y拖深藍 累積 :
1308.0 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'39" | 00:11'24" |
| 3 | 05'37" | 00:17'01" |
| 4 | 05'34" | 00:22'35" |
| 5 | 05'33" | 00:28'08" |
| 6 | 05'34" | 00:33'42" |
| 7 | 05'25" | 00:39'07" |
| 8 | 05'37" | 00:44'44" |
| 9 | 05'39" | 00:50'23" |
| 10 | 05'31" | 00:55'54" |
| 11 | 05'35" | 01:01'29" |
| 12 | 05'40" | 01:07'09" |
| 13 | 05'36" | 01:12'45" |
| 14 | 05'06" | 01:17'51" |
| 13.9 | -3'-12" | 01:18'17" |
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