Morikumo Hsu 2025/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Morikumo Hsu 台中
ID 845903

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9.0 km | 00:54:09 | 06:00/km

日期: 2025-03-25 19:15 - 總爬升: 145 m - 地點: 中央公園 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69.3

Pace: 05'32" / 05'25" / 05'15" / 05'48" / 06'36" / 06'33" / 06'46" / 05'33" / 06'25" / 28'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 92.74 km

adidas Boston 12 累積 : 232.7 km

iPhone 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'25"	00:10'57"
3	05'15"	00:16'12"
4	05'48"	00:22'00"
5	06'36"	00:28'36"
6	06'33"	00:35'09"
7	06'46"	00:41'55"
8	05'33"	00:47'28"
9	06'25"	00:53'53"
9.0	09'26"	00:54'10"

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朋友動態

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