10.3 km | 00:57:49 | 05:37/km日期: 2025-03-23 16:15 - 地點: 成功高中 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 135 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 24°C - 濕度: 47
Pace: 05'38" / 05'36" / 05'43" / 05'36" / 05'42" / 05'42" / 08'35" / 05'38" / 05'33" / 05'28" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'07") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'36" (+00'07") | 999 / 2004 |
| 3 | | 05'43" (+00'14") | 999 / 3004 |
| 4 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 4004 |
| 5 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 5005 |
| 6 | | 05'43" (+00'14") | 998 / 6004 |
| 7 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 7004 |
| 8 | | 05'37" (+00'08") | 1001 / 8006 |
| 9 | | 05'33" (+00'04") | 999 / 9005 |
| 10 | | 05'29" | 998 / 10003 |
| 11 | | 05'26" | 267 / 10271 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
456.85 km 
噩魚 第三代 累積 :
9997.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'36" | 00:11'14" |
| 3 | 05'43" | 00:16'57" |
| 4 | 05'36" | 00:22'33" |
| 5 | 05'42" | 00:28'15" |
| 6 | 05'42" | 00:33'57" |
| 7 | 08'35" | 00:42'32" |
| 8 | 05'38" | 00:48'10" |
| 9 | 05'33" | 00:53'43" |
| 10 | 05'28" | 00:59'11" |
| 10.3 | 05'24" | 01:00'39" |
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