9.9 km | 01:55:29 | 11:41/km日期: 2025-04-03 07:08 - 總爬升: 620 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 1325 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 15°C - 濕度: 87.8
Pace: 08'43" / 11'45" / 11'39" / 11'12" / 08'15" / 12'24" / 12'21" / 10'56" / 11'52" / 18'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'44" (+03'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'38" (+03'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'12" (+02'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'23" (+04'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'21" (+04'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'55" (+02'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'51" (+03'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 18'40" (+10'25") | 876 / 9876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
196.29 km 
Adidas Takumi sen 8 累積 :
893.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 11'45" | 00:20'28" |
| 3 | 11'39" | 00:32'07" |
| 4 | 11'12" | 00:43'19" |
| 5 | 08'15" | 00:51'34" |
| 6 | 12'24" | 01:03'58" |
| 7 | 12'21" | 01:16'19" |
| 8 | 10'56" | 01:27'15" |
| 9 | 11'52" | 01:39'07" |
| 9.9 | 18'40" | 01:55'29" |
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