6.7 km | 00:46:39 | 06:55/km日期: 2025-04-15 22:59 - 平均心率: 125 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 27'29" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 07'03" / 07'24" / 07'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'24" (+02'51") | 531 / 531 |
2 | | 06'33" | 5000 / 5531 |
3 | | 07'46" (+01'13") | 643 / 6173 |
4 | | 06'54" (+00'21") | 557 / 6731 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
110.09 km 
Kiprun KD900x2 New Year Orange 累積 :
31.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 27'29" | 00:27'29" |
2 | 00'01" | 00:27'30" |
3 | 00'01" | 00:27'31" |
4 | 00'01" | 00:27'32" |
5 | 07'03" | 00:34'35" |
6 | 07'24" | 00:41'59" |
6.7 | 07'21" | 00:47'22" |