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    陳守德 新竹
    ID 82356
    67 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳守德
    51.8 km | 04:44:22 | 05:29/km | 第13馬
    情定城堡聞雞起跑．第十屆東山鴨頭府城拜年馬拉松
    官方成績
    日期2017-01-28
    成績04:44:22
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:29/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'48")
    		00:26'48" (+01'15")00:53'20" (+01'16")
    10 km(00:53'20")
    		00:26'32" (+00'59")
    15 km(01:18'53")
    		00:25'33"00:52'04"
    20 km(01:45'24")
    		00:26'31" (+00'58")
    25 km(02:13'18")
    		00:27'54" (+02'21")00:54'13" (+02'09")
    30 km(02:39'37")
    		00:26'19" (+00'46")
    35 km(03:06'56")
    		00:27'19" (+01'46")00:56'19" (+04'15")
    40 km(03:35'56")
    		00:29'00" (+03'27")
    45 km(04:02'24")
    		00:26'28" (+00'55")00:53'41" (+01'37")
    50 km(04:29'37")
    		00:27'13" (+01'40")
    Finish(04:44:22)

    日期: 2017-01-28 05:54 - 總爬升: 381 m - 卡路里: 2876 Cal - 總步數: 51176 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'21"  (06'21")
    		06'17" (+01'27")1009 / 1009172 / 92
    2
    04'54"  (11'15")
    		04'51" (+00'01")1007 / 2016184 / 111
    3
    05'04"  (16'19")
    		05'03" (+00'13")1002 / 3019184 / 107
    4
    05'21"  (21'40")
    		05'18" (+00'28")1006 / 4026184 / 102
    5
    05'11"  (26'51")
    		05'09" (+00'19")1006 / 5032185 / 104
    展開計圈分析
    6
    05'16"  (32'07")
    		05'09" (+00'19")1019 / 6052175 / 110
    7
    05'06"  (37'13")
    		05'04" (+00'14")1004 / 7056183 / 107
    8
    05'13"  (42'26")
    		05'12" (+00'22")1000 / 8056184 / 103
    9
    05'17"  (47'43")
    		05'13" (+00'23")1010 / 9066185 / 103
    10
    05'43"  (53'26")
    		05'40" (+00'50")1006 / 10072166 / 105
    11
    04'54"  (58'20")
    		04'53" (+00'03")1001 / 11074186 / 109
    12
    05'14"  (01:03'34")
    		05'13" (+00'23")1002 / 12076185 / 103
    13
    05'07"  (01:08'41")
    		05'05" (+00'15")1006 / 13082187 / 105
    14
    05'02"  (01:13'43")
    		05'01" (+00'11")1001 / 14083185 / 107
    15
    05'16"  (01:18'59")
    		05'13" (+00'23")1008 / 15091184 / 103
    16
    05'36"  (01:24'35")
    		05'34" (+00'44")1005 / 16097171 / 104
    17
    05'01"  (01:29'36")
    		05'00" (+00'10")1000 / 17098184 / 107
    18
    05'04"  (01:34'40")
    		05'02" (+00'12")1006 / 18104186 / 106
    19
    05'22"  (01:40'02")
    		05'21" (+00'31")1000 / 19105184 / 101
    20
    05'31"  (01:45'33")
    		05'27" (+00'37")1009 / 20114183 / 99
    21
    05'58"  (01:51'31")
    		05'56" (+01'06")1004 / 21119159 / 105
    22
    05'37"  (01:57'08")
    		05'34" (+00'44")1006 / 22126183 / 97
    23
    05'13"  (02:02'21")
    		05'12" (+00'22")1001 / 23127184 / 104
    24
    05'30"  (02:07'51")
    		05'28" (+00'38")1003 / 24130171 / 106
    25
    05'36"  (02:13'27")
    		05'35" (+00'45")1002 / 25133177 / 101
    26
    05'05"  (02:18'32")
    		05'04" (+00'14")1000 / 26134184 / 106
    27
    06'21"  (02:24'53")
    		06'20" (+01'30")1002 / 27136153 / 103
    28
    04'54"  (02:29'47")
    		04'51" (+00'01")1009 / 28145187 / 109
    29
    04'51"  (02:34'38")
    		04'50"1001 / 29147189 / 109
    30
    05'08"  (02:39'46")
    		05'06" (+00'16")1003 / 30151174 / 111
    31
    05'23"  (02:45'09")
    		05'21" (+00'31")1003 / 31154186 / 99
    32
    05'27"  (02:50'36")
    		05'23" (+00'33")1010 / 32164179 / 103
    33
    06'14"  (02:56'50")
    		06'12" (+01'22")1004 / 33168157 / 102
    34
    04'52"  (03:01'42")
    		04'51" (+00'01")1001 / 34169188 / 109
    35
    05'26"  (03:07'08")
    		05'24" (+00'34")1005 / 35175186 / 98
    36
    05'27"  (03:12'35")
    		05'24" (+00'34")1008 / 36183183 / 100
    37
    05'07"  (03:17'42")
    		05'06" (+00'16")1000 / 37183188 / 103
    38
    05'13"  (03:22'55")
    		05'10" (+00'20")1008 / 38191187 / 103
    39
    07'01"  (03:29'56")
    		07'00" (+02'10")1001 / 39193145 / 98
    40
    06'14"  (03:36'10")
    		06'12" (+01'22")1003 / 40197160 / 100
    41
    05'02"  (03:41'12")
    		05'00" (+00'10")1006 / 41203190 / 104
    42
    05'06"  (03:46'18")
    		05'05" (+00'15")1001 / 42205190 / 103
    43
    05'24"  (03:51'42")
    		05'23" (+00'33")1002 / 43207189 / 98
    44
    05'54"  (03:57'36")
    		05'51" (+01'01")1006 / 44214173 / 98
    45
    05'15"  (04:02'51")
    		05'14" (+00'24")1002 / 45216188 / 101
    46
    05'42"  (04:08'33")
    		05'40" (+00'50")1005 / 46222183 / 96
    47
    06'02"  (04:14'35")
    		06'00" (+01'10")1003 / 47225161 / 103
    48
    05'07"  (04:19'42")
    		05'04" (+00'14")1009 / 48234189 / 104
    49
    05'16"  (04:24'58")
    		05'12" (+00'22")1009 / 49244187 / 102
    50
    05'21"  (04:30'19")
    		05'19" (+00'29")1004 / 50249186 / 100
    51
    05'06"  (04:35'25")
    		05'03" (+00'13")1007 / 51257187 / 105
    52
    05'01"  (04:40'26")
    		05'01" (+00'11")1000 / 52257188 / 105
    1月累積里程 : 276.82 km
    MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
    Hsu PoMin, 小雄 (^_−)−☆ 和其他 9 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'17"00:06'17"
    204'55"00:11'12"
    305'04"00:16'16"
    405'21"00:21'37"
    505'11"00:26'48"
    605'12"00:32'00"
    705'10"00:37'10"
    805'16"00:42'26"
    905'10"00:47'36"
    1005'44"00:53'20"
    1104'55"00:58'15"
    1205'16"01:03'31"
    1305'03"01:08'34"
    1405'04"01:13'38"
    1505'15"01:18'53"
    1605'36"01:24'29"
    1705'04"01:29'33"
    1805'02"01:34'35"
    1905'21"01:39'56"
    2005'28"01:45'24"
    2106'00"01:51'24"
    2205'34"01:56'58"
    2305'17"02:02'15"
    2405'27"02:07'42"
    2505'36"02:13'18"
    2605'05"02:18'23"
    2706'24"02:24'47"
    2804'51"02:29'38"
    2904'51"02:34'29"
    3005'08"02:39'37"
    3105'24"02:45'01"
    3205'24"02:50'25"
    3306'16"02:56'41"
    3404'52"03:01'33"
    3505'23"03:06'56"
    3605'26"03:12'22"
    3705'06"03:17'28"
    3805'15"03:22'43"
    3907'01"03:29'44"
    4006'12"03:35'56"
    4105'01"03:40'57"
    4205'09"03:46'06"
    4305'21"03:51'27"
    4405'52"03:57'19"
    4505'05"04:02'24"
    4605'29"04:07'53"
    4705'59"04:13'52"
    4805'11"04:19'03"
    4905'08"04:24'11"
    5005'26"04:29'37"
    5105'04"04:34'41"
    5205'08"04:39'49"
    52.805'33"04:44'22"

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    林淦鈿（淦哥） 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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